常喝這些明星茶飲，永遠不得乳腺癌

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，尤其是絕經期前後的婦女發病率最高，多集中在40—60歲。一般淶水月經初潮早和絕經年齡晚的女性比較危險。同時，攝入大量脂肪、飲酒、長期抽煙和卵巢功能紊亂也會增加乳腺癌的發生概率。

乳腺癌的癥狀很多，主要有乳腺腫塊、乳腺疼痛、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變和腋窩的淋巴結腫大等。只要做好周期性的自我檢查，遇到不適時立刻就醫，平時做好保健預防就克有效的預防乳腺癌症。

中醫認為，乳腺癌是由於情緒失調、肝氣鬱結導致氣血運行不暢所致，而一些搭配合理的茶飲能夠益氣活血、清熱解毒、化瘀散結，對乳腺癌有很好的防治作用。

1、冬貝茶：準備天門冬（去皮）30克，土貝母10克，綠茶3克，蜂蜜10克。在鍋內加入適量的水，將去皮的天門冬和土貝母倒入鍋中，煎沸15分鐘，去除茶渣，取汁；沖泡綠茶，加入蜂蜜即可。本方有養陰潤肺、清熱解毒、消腫抗癌的功效。

天門冬：養陰清熱、潤肺滋腎、補虛除煩、生津止渴、美膚養

土貝母:清熱化痰；散結拔毒

2、天冬甘草茶：天冬15克，甘草3克，綠茶2克。將天冬和甘草加600毫升的水，煎煮5分鐘；煎沸後，去除茶渣，然後沖泡綠茶即可。本方有養陰潤肺、解毒抗癌的功效。

天冬

3、生薑茶：鮮生薑300克，茶葉5克。將鮮生薑洗凈，在冷開水中浸泡30分鐘，將浸泡好的生薑壓榨取汁，裝瓶放入冰箱備用；飲用時將適量的薑汁放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可。此方具有解毒、散寒、止嘔的功效。

4、陳皮單味茶：陳皮10克。鍋內加入適量的水，煮沸，然後將陳皮用沸水重炮，加蓋悶5分鐘即可。此方有開胃理氣、止嘔的作用。

5、茯苓茶：土茯苓30—50克。將土茯苓放入鍋內，加入適量水，煎煮10分鐘後，倒入杯中即可。此方有解毒、清熱利濕的作用。

茯苓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！