過敏性鼻炎吃什麼，吃它們遠離鼻炎

過敏性鼻炎吃什麼好?過敏性鼻炎是十分棘手的一種疾病，患上它的朋友們可能會出現不少的癥狀，對身體有著很大的傷害。那麼到底該怎麼治療過敏性鼻炎呢?下面小編就來給大家講講過敏性鼻炎吃什麼，吃它們讓你遠離鼻炎哦!

1、神仙粥

原料：糯米100 g，生薑5g，連須蔥白7根，米醋10 ml。

製法：糯米與生薑加水煮粥，粥將熟放入蔥白，最後加米醋，稍煮即可。

功效：疏風通竅。適用於風寒型過敏性鼻炎。

2、山藥苡米柿餅粥

原料山藥60 g，薏苡仁苡米60 g，柿餅30 g。

製法山藥、柿餅切碎，與薏苡仁同煮爛為糊粥。

功效補脾益肺。適用於脾肺氣虛型過敏性鼻炎。

3、山藥棗泥糕

原料：山藥100g，大棗10g，糯米粉250g。

製法：將山藥切塊，大棗去核，放入鍋內蒸軟。大棗去皮，將山藥、棗泥搗成泥狀待用。再將糯米粉加水和軟面，放入蒸糕模型中，在中間加一層山藥棗泥，共同蒸製成糕。

功效：補肺健脾。適用於脾肺氣虛型過敏性鼻炎。

4、生薑核桃飲

原料：生薑3g，核桃仁10g。

製法：將生薑洗凈切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500ml，煮沸20分鐘後，放入生薑片，再煮5分鐘即可。

功效：發散風寒，補腎溫肺。適用於肺腎陽虛型過敏性鼻炎。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！