懷孕後即使胎象很穩，孕媽也別隨意做這幾件事，對胎寶不利

巧巧剛懷孕的時候，胎象不是特別穩，婆婆就一直叫她在家裡休息，還做很多好吃的給她吃，巧巧每天吃得好睡得好，胎兒慢慢也健康發育。每次去做產檢，醫生都說胎兒發育良好，讓巧巧不用太擔心。婆婆聽到也很開心，為了讓巧巧和胎兒營養充足，婆婆依然每天做好吃的。整個孕期下來，巧巧足足胖了30斤。鄰居看出巧巧身材變化很大，勸告她說，雖然胎兒健康，但是也不能無所顧忌吃呀。

巧巧仔細思考了鄰居的話，認為說的有道理。懷孕期間，即使胎兒比較健康，孕媽也別隨意做這幾件事，對胎寶不利。

一．不能熬夜

熬夜對人的身體傷害是比較大的，能夠影響激素的正常分泌，進而導致人的精神狀態不佳，甚至可能影響第二天一整天的精力。普通人熬夜都有這麼多壞處，更別說是孕媽了，雖然產檢時被告知胎兒健康，但是也不能太放肆，一定要早點睡覺，將這種情況保持住，胎兒才會繼續健康發育。

二．不能暴飲暴食

一般來說，孕媽的胃口是會比懷孕之前大很多的，因為胎兒要分享一部分的營養，儘管是這樣，孕媽也不能無所顧忌地吃，把自己吃成一個大胖子，會影響胎兒的正常發育，也會讓將來的生產工作難度加大。孕媽在平常只要能夠保證自身的營養充足就好，午飯要盡量少吃一些，夜宵能不吃就不吃，讓自己的體重穩定增長，胎兒才會更加健康。

三．不能隨便吃藥

是葯三分毒，孕期敏感，更不能隨便用藥。大多數孕媽最害怕自己生病，一生病就要吃藥，可能會影響胎兒的正常發育。孕期吃藥有要求，並不是所有的葯都不能吃，看病之前，要先告訴醫生自己懷孕了，那麼醫生就會開一些孕婦也可以吃的葯，一定要遵醫囑用藥，要是隨便吃，胎寶會抗議的。

胎兒健康發育固然是好事，但是要是因為知道胎寶很健康，孕媽就不注意自己的行為和飲食，那麼胎寶可是會抗議的，要想讓胎兒繼續在孕媽肚子里健健康康發育，孕媽就一刻也不能放鬆警惕。為了寶寶順利出生，孕媽就稍微委屈自己一下，相信寶寶會看見你的付出的。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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