瑜伽吧，無問西東……

瑜伽吧，無問西東

朋友圈被刷屏啦！

如果提前知道你要面對的人生

你是否還有勇氣前來？

不要放棄對生命的思索

對自己的真實

愛你所愛，行你所行

聽從你心，無問西東

想一想，瑜伽不也是這樣嗎？

如果你知道這幾天的練習不會有什麼進步,

如果你知道將來在練習中會受傷,

你是否有勇氣繼續練習？

不要放棄對瑜伽的探索，對練習真實

不要放棄對身體的探索，對身體真實

不要放棄對內心的探索，對自己真實

無問西東

只是去練習吧

不問多久可以瘦下來

練著練著就瘦了

不問多久可以做頭倒立

突然有一天就可以上去了

不問多久可以把腳放在頭上

不經意間就放上去了

不問打坐多久可以進入冥想

就在一念之間

練習吧，無問西東

我身體很僵硬，可以練瑜伽嗎？

我有肩頸勞損，可以練瑜伽嗎？

我年紀大了，可以練瑜伽嗎？

我是男的，可以練瑜伽嗎？

……

練習吧，大師說：

只有懶人不能練瑜伽

只要還有一根手指頭能動

就能練瑜伽！

練習吧，在

迷茫時堅定你的信念

即使體式做不到，也堅信有做到的一天

練習吧，再忙碌中找到覺知

即使再忙，也要給自己獨處的空間

練習吧，在世俗中脫俗而出

即使改變不了世俗，可以改變自己

練習吧，無問西東

一切隨之而來...

瑜伽吧，無問西東

不是在瑜伽

就是在瑜伽路上

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