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為什麼瑜伽體式高手的身材看起來那麼順眼?

每項運動的高手,它們的狀態都無限接近該項運動的核心理念,身體狀態只是其中的一種外化表現。你看他們的身材順眼,也許代表了你對這項運動理念有一種很深的認同,或是與自己的內在形成了某些相應。我喜歡傳統健美運動員的身材,感覺精雕細琢。也喜歡健身模特的身材,感覺專註有神。瑜伽的比較喜歡這種,舒展有力量,整個環境和人的狀態會讓我感覺到某種傳承和古老,但如果細看看,也能體會裡邊的生硬。模特胸椎太僵,腰也緊,左腳沒有自然落地。這讓我聯想到了瑜伽的苦修。類似下面這樣的動作我就覺得挺苦的。不過這種苦會讓很多人受用。有這樣的細節感受之後,我也能看到瑜伽的適應範圍。所以在運動選擇上,我會建議內心缺乏著力點,生活沒有什麼特別期待和特別興趣的人練習瑜伽。他們可以通過各種細節控制和旋擰自己的身體提升現實感,長期練習可以從有為達到某種無為的寧靜狀態。或是通過各種控制實現對自由掌控的生活過度。我自己什麼都願意嘗試,也會練些簡單的瑜伽,只是為了得到更多啟發,但它不是我的生活方式。開放和接納才是。因為看起來順不順眼,不只是由身材決定的。讓你看起來很順眼的身材,你看的時候也不會只看身材而已,只是你誤以為是「身材」讓你看的順眼。而現在,瑜伽在適應這個社會的審美,社會的審美也在改變。但改變的是人,身材並不是重點。


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