冬季也是濕疹高發季，掌握了這些方法，寶寶冬季濕疹不再怕！

進入乾燥的冬季

讓麻麻頭疼萬分的濕疹又來搗亂了！

一發一大片，又紅又癢

一通用藥之後以為濕疹已經被擊敗

可它卻在不經意間又捲土重來

為何秋冬季節易得濕疹？

別以為名字叫濕疹，就是因為「潮濕」引發的問題。其實「濕疹」很大程度上與「乾燥」有關，它在乾燥冬季的發病率比夏天要高太多，一不留神，就會給寶寶惹來麻煩。

由於秋冬季節天氣寒冷，空氣乾燥，使皮膚水分非常容易流失，別說小寶寶，大人的皮膚在秋冬都容易乾燥、脫皮！加上嚴重的灰塵、霧霾……在這樣的氣候環境下，大量刺激物使寶寶的皮膚屏障功能受損，因而容易出現各種皮膚問題。

同時由於寶寶冬天出汗少，皮膚的調節功能弱，表層不易形成皮脂膜，更無法抵禦各種細菌病毒的侵害。

一來二去，濕疹就滋生了。

與夏季濕疹不同的是，因為皮膚比較乾燥，所以冬季這種乾性濕疹常有這些特徵：皮膚會起白屑，一般會在四肢、背部等部位出現。

寶寶長濕疹該如何護理？

其實，預防和緩解寶寶濕疹，關鍵是要保濕。這件事請沒做好，寶寶濕疹很容易出現反覆哦。

一般家庭護理濕疹主要靠兩個方面，一個是滋潤乾燥的肌膚，二是去除過敏原。

如果能尋出找出過敏原，比如是過敏食物（如牛奶、雞蛋、大豆、花生、魚等）、或是過敏的衣服，或是環境過敏物（如粉塵、花粉、寵物等），那麼孩子的濕疹能夠迅速好轉，但很多時候並不能馬上查出過敏原，而且可能是好幾種過敏原相疊加造成。

尋找過敏原很難，給寶寶做好肌膚保濕卻很容易，所以，防治寶寶濕疹最簡單直接的方法就是保濕。

對於輕度濕疹，比如只是皮膚變得乾燥且粗糙，用手可以觸摸到白色的小疙瘩的那種，要記住：

首先，洗澡很重要，洗澡水要溫和，避免過熱，泡澡時間以 5 到 10 分鐘為好，洗澡時不要用泡泡浴、浴鹽、鹼性香皂，這些會刺激寶寶的皮膚。洗完澡用純棉澡巾輕輕拍打孩子的身體，這樣會留有一些水分在身上。

其次，要學會使用保濕產品。現在市面上的保濕產品分為乳液、霜和膏。而對於冬季輕度濕疹的寶寶，要選擇油的比例大於水的比例的保濕產品，像凡士林就是油大於水的，可以放心的用。

還有，選對了保濕產品，一定要記得在洗完澡的3分鐘之內，給寶寶進行全身塗抹，夠量才有效，而且建議在濕疹部位每天多塗幾次，讓寶寶的皮膚一天到晚都要潤潤的。

對於中度、重度濕疹：

第一，給寶寶勤剪指甲，孩子的指甲長得非常快，一般2到3天就要剪一次。這時候寶寶因為癢，會去撓、抓，極易抓破流血，引起併發症。必要時給寶寶帶上純棉小手套，防止他抓傷自己。

第二，適度使用激素藥膏。很多人聞激素色變，但事實上中重度的濕疹是要用激素的。外用激素有的是處方葯，有的是非處方葯，建議先找皮膚科醫生確認病情，然後按醫生的意見去選用藥物。

如何預防寶寶冬季濕疹？

1. 對於還沒有得濕疹的寶寶，冬季每2到3天洗一次溫水澡就可以了，尤其不要用搓澡巾搓澡，寶寶的皮膚很嬌嫩，這樣會使他的皮膚屏障受損。

2. 冬季室內乾燥，尤其是開空調保暖的時候，建議使用加濕器，讓濕度保持在50%～60%之間，同時寶寶的衣物、枕頭、被褥等要經常更換，室內要勤打掃多清潔，以減少環境中的過敏原，如屋塵、蟎、毛、人造纖維、真菌(地毯、寵物)等，給寶寶舒適乾淨的環境。

3. 儘可能給寶寶貼身穿棉質衣服，不要穿有羊毛的衣服，避免刺激皮膚，更不要給孩子穿得太厚，他們的新陳代謝很快，和大人在同一室溫下，要比成年人少穿一件衣服。

4. 避免讓寶寶接觸皮膚刺激劑，比如家用洗滌化學品（如漂白粉、柔順劑等）、媽媽的化妝品，去脂強的鹼性洗浴用品等，這些都有可能引發濕疹。

5. 雖然食物過敏和濕疹不是因果關係，但媽媽們起碼要知道，像雞蛋、牛奶、花生、小麥、魚、貝殼類、堅果類、豆類這八類食物，是最常見導致寶寶過敏的來源。

東東媽叨叨

對付濕疹，60%靠潤膚，40%靠藥物。

各位家長需要積極配合藥物治療，加強日常護理，盡量避免各種不利因素，相信寶寶很快會好起來的！

另外，如果各位家長有什麼好的護理濕疹的妙招或者好的濕疹藥物推薦，歡迎在底部留言分享哦~

- END-

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！