跑渣和跑神也是有共同點的，你造嗎？

一說到跑渣和跑神，給人的感覺是一個慢跑怡（tou）情（lan），一個追風絕（tai）塵（yao），說兩者是雲泥之別也不為過，你可能不知道，其實跑渣和跑神有非常多的共同點呢！

目標進四

沒錯，跑渣跟跑神都有個共同的終極目標，就是全馬進四！不同的是，跑渣的進四指的是有生之年希望可以全馬跑進四小時，跑神的進四指的是全馬配速四分鐘以內，都是兩條腿的人，為啥么差別就這麼大涅。

完賽成績245

跑神2小時45分完賽，跑渣245分鐘完賽，都是245，沒貓餅，嗯。

喜歡一個人跑步

跑神喜歡獨自跑步，是因為已經快到沒朋友，找不到能跟得上一起訓練的小夥伴了。而跑渣喜歡一個人跑步是因為沒人比自己更慢，與其參加約跑，看著無數尾燈揚長而去，不如自己偷偷摸摸找個沒人的地方慢慢思考人生。

不吃賽道補給

跑神不吃賽道補給是因為不需要，兩個多小時就跑完了，還用吃東西？跑渣不吃賽道補給是因為吃不到，好不容易拼死拼活挪到補給點，東西都吃光了，榨菜都不給留一條，能從路邊遺棄的礦水瓶里喝到小半瓶殘餘的白水就很幸福了，怕跑到餓死的話，還是自己背倆巴比饅頭吧。

特別重視跑鞋

跑神跟跑渣對跑鞋都很挑剔，一談到跑鞋就如數家珍，只不過跑神選鞋子是希望更輕的鞋體更薄的緩震更強的抓地力，可以有效提高成績，跑渣選鞋子是為了好看或者希望鞋子自帶渦輪增壓，瞎說句大實話，配速五分以外，穿啥鞋都沒差，都不會幫你提高成績，我滾了。

特別愛參加比賽

馬拉松就是這麼個公平有趣的項目，只有在這漫漫的賽道上，逛吃逛吃的跑渣才有機會與快到飛起的大神同場競技，跑神跟跑渣都特別喜歡參賽，一個是為了不斷PB順便拿獎金玩，一個是為了拍照裝逼發朋友圈。

說話不算數

跑神跟跑渣都是說瞎話不眨眼的，跑神說好500LSD的，一邁腿4分起步，瞬間隨風消逝，只剩下幾個髮絲凌亂一臉懵逼的小夥伴默默地罵著髒話。而跑渣每天都信誓旦旦地說明天早上要起來跑步，還上了好幾個鬧鐘，然後每天他都會睡過了，睡過了，睡過了……

跑量80公里

跑神和跑渣的跑量統計都是80公里，前者是周跑量，後者是月跑量……

一起衝線

跑渣經常有幸跟大神一起衝過終點拱門，只不過是半馬和全馬的區別。

努力把報名費賺回來

跑神每次都奔著獎金去，至少要把報名費賺回來，如果還能富裕個千把塊，上個月看中的新跑鞋就有著落了。跑渣每個補給點都不放過，番茄葡萄黃饃饃，蛋糕飲料巧克力，逮啥往嘴裡塞啥，爭取把報名費給吃回來！

鹹魚翻個身還是鹹魚，但跑渣跑多了卻有可能逆襲成為跑神，趕緊制訂個靠譜的訓練計劃，為今年春天蛻變而努力吧！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！