僅8個月大就重38斤，控制飲食和堅持運動健身很重要
當你看到這個寶寶時，你肯定會說，這個胖寶寶好可愛。是的，在我們國家來說，這位算胖寶寶了！
但是小編想說的是以下這位，該女嬰出生在印度，名叫Chahat Kumar。 才出生8個月，體重已經達到了38斤，38斤是什麼概念，體重相當於一個4歲的孩子。
坐在Chahat Kumar旁邊的孩子比Chahat Kumar大三個月，但是他們兩個體型，你們感受下！
一堆小孩在一起坐著，Chahat Kumar顯得與眾不同。
1歲時Chahat Kumar已經到達45斤，Chahat Kumar在剛出生的時候和普通嬰兒沒什麼不同，但是後面，卻越來越胖，到了8個月大，體重已經38斤。
雖然45斤不是很重，但是抱久了Chahat Kumar，還不是一件輕鬆的事。
Chahat Kumar太能吃了，她的食量是同齡人的4倍，一天到晚吃個不停，吃東西對她來說是最大的快樂。如果不給東西她吃的話，她就會哭泣。她父母也不擔心，認為能吃是福，所以給她吃個不停。
當父母帶她去體檢時，醫生說再這樣下去不行，由於脂肪很厚，無法抽到她的血，而且太胖也讓Chahat Kumar行動不便，還有嚴重的嗜睡癥狀。可以說肥胖症給Chahat Kumar帶來了很多不便。
確實，肥胖給身體帶來很多不便，不只是嬰兒，我們成年人中也很多擁有肥胖症，不愛健身，暴飲暴食，導致肥胖。肥胖會引起三高。你胖遇到喜歡的人永遠不敢表白，因為胖，肥胖讓你自卑。不想肥胖我們除了要控制飲食以外，還要堅持健身，所以你還不開始運動減脂？
介紹一套高效率的燃脂健身動作，男女都可以練練，讓你告別肥胖，每組動作10-15次，循環2組以上，喜歡的可以收藏！
動作1：V字卷腹
動作2：登山
動作3：俯卧撐
動作4：箭步蹲
動作5：仰身左右交替觸腳尖
編輯：@JJJ
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