塗塗護膚老師：有人說，喝茶會導致臉上長斑，是真的嗎？

精緻——是現代女性的追求，作為一個女人，就是要做到每天精心打扮自己，給別人眼前一亮的感覺。可是斑點皺紋的出現，讓很多女性的心情跌落谷底，那麼，喝茶會導致臉上長斑嗎？

茶具有防止人體內固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的。茶還可以凈化水質，減少放射性物質對人體的傷害。

長斑的原因有：

1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；

2、內因：內分泌失調：

3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。

以上就是常見的引起色斑的主要原因喝茶的功效，了解了這些，那麼再來回答這個問題就簡單了。

女性朋友如果喜歡喝茶，也是有幾個方面是需要注意的哦。女性朋友較不宜喝茶的時期分為：

1、月經期間：女性朋友在月經期間，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。而茶葉中含有高達50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結合，產生沉澱的現象。

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