談單技巧ll體測單危害分析
A1
脂肪導致的肥胖具有以下危害
1、降低生活質量
降低生活質量，影響勞動力，並易受到外傷。身體肥胖的人，往往怕熱、多汗易疲勞，下肢浮腫，皮膚皺褶處易患皮炎，靜脈曲張等。嚴重肥胖的人，行動遲緩，走動困難，稍微活動就會心慌氣短，以致影響正常的生活，嚴重的甚至導致勞動力的喪失。
人體脂肪過多，影響到體內性激素的平衡。男性表現為性功能低下、陽萎。女性表現為月經不調、不孕等。由於肥胖者行動及反應遲緩，也易遭受各種外傷、車禍，從而引起骨折或扭傷。
2、易發冠心病等
易發冠心病、高血壓甚至死亡五重奏。肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心臟負擔加重，心肌肥厚，久而久之發生高血壓。脂肪沉積在動脈壁內，致使管腔狹窄、硬化，易發生冠心病、中風。
如果一位肥胖者同時伴有冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病（非胰島素依賴型）及腦血管意外則稱為「死亡五重奏」，如不及時採取有效措施，死亡很快就會來臨。
3、對肺功能的不良影響
肺的功能是向全身供應氧及排除二氧化碳。肥胖者因體重增加，需要更多的氧，但肺不能隨之而增加功能。同時肥胖者腹部脂肪的堆積，腹腔內壓力升高，
橫膈抬高又使胸腔壓力增高，限制了肺的呼吸功能，故可造成缺氧。表現為嗜睡、紫紺、呼吸困難、紅細胞增多、右心肥大，最後導致心肺功能衰竭。這是一種特殊的肺心病，又稱為的換氣綜合征或肺通氣不良綜合症，又稱匹克維克爾氏綜合症。
若不及時治療，死亡率可達25%。肥胖者還由於頸部周圍脂肪過剩堆積，在睡眠時引起周期性氣管閉塞，形成失眠或剝奪睡眠綜合症。
4、易患內分泌及代謝性疾病
糖代謝異常可引起糖尿病，脂肪代謝異常可引起高脂血症，核酸代謝異常可引起高尿酸血症等。肥胖婦女因卵巢機能障礙可引起月經不調。
5、易引起肝膽疾病
由於肥胖者的高胰島素血症是其內因性甘油三酯合成亢進，造成在肝臟內合成的甘油三酯蓄積，從而形成脂肪肝。大約50%肥胖者有肝內脂肪浸潤。
肥胖者與正常人相比，膽汁酸中的膽固醇含量增多，超過了膽汁中的溶解度，因此肥胖者容易並發膽固醇結石。有報道患膽結石症的女性中有50%-80%是肥胖者。肥胖者與正常體重的婦女相比其膽結石的發病率越高6倍。
6、易患某些癌症
如：結腸癌、直腸癌、乳腺癌、子宮癌等。
7、增加手術難度、術後易感染
8、可引起骨關節病變
體重過度增加能使許多關節（如脊椎、肩、肘、髖、足關節）磨損或撕裂而致疼痛。
9、並發疝氣，以食道裂孔疝最常見
10、縮短壽命，引起早夭
研究表明，內臟脂肪會破壞人體內部的信息傳導系統，被脂肪包裹的內臟器官會向身體輸出錯誤化學信號，致使器官內部也繼續囤積脂肪。
人體器官內部一旦形成脂肪堆積，就會增加患糖尿病、高血壓、動脈硬化、心臟病等各種代謝性疾病的機會，進而增加中風、心肌梗死等心腦血管疾病的發生率。同時，內臟脂肪不斷擠壓腸胃，嚴重影響消化功能，導致便秘。
A2
內臟脂肪的危害
1、抑鬱、不孕不育
當內臟脂肪進入消化系統時，會對肝臟等器官造成損害，引發脂肪肝，還會擾亂新陳代謝，引發2型糖尿病和不孕。
不僅如此，內臟脂肪還會增加心血管疾病幾率，導致動脈炎症，甚至容易導致抑鬱。內臟脂肪還可能致癌。據英國癌症研究中心估計，體重超標男性的結腸癌發病率高出常人25%，而肥胖症男性患者的這種發病率比普通人高50%。
2、心臟病
內臟脂肪會導致體內毒素難以正常排出，還會產生多種化學物質，與心臟病關係密切。肥胖還會導致心臟肥大，進而使心臟泵血效率大大降低，導致氣短和疲勞。
3、呼吸急促
肥胖者感覺呼吸更困難，因為當人們平躺的時候，腹部任何脂肪都會壓迫肺臟，從而導致肥胖者躺下時感覺呼吸急促。呼吸越困難，就越容易造成血流中輸氧量不足，進而導致全身乏力、免疫力受損，甚至高血壓。
專家指出：男性腰圍>90厘米，女性腰圍>85厘米都是典型的「內臟脂肪型」肥胖。醫學諺語里說的「腰圍長，壽命短」就是這樣的道理。
世界衛生組織在對全球各個國家肥胖人群進行減肥觀念普查報告中指出，91%關心家人健康的女性急於幫助家人或者自己減掉可怕的脂肪但減脂的過程中，只注重減掉「皮下脂肪」，而忽略「內臟脂肪」。
TAG:Fit生活 |