保定徐水：一起穿越到宋朝

宋朝（960年—1279年）距今已有千年的歷史了，當時的宋朝繁華而開放，「八荒爭湊，萬國咸通」，不但商業氛圍十分濃郁，文明程度也達世界水準。

所以宋朝人的生活也是相當豐富自在，令人羨慕，今天帶你「穿越」到宋朝去看看！

早餐精緻的一天從清晨開始

清晨，大宋的百姓會在報時人的鐘聲中醒來，然後洗臉、刷牙，吃早點。過程雖然和現代人類似，但宋人對生活小細節的追求一點不比現代人遜色。流傳至今的一些生活小物件最有說服力，比如，牙刷。

洗漱完畢後大家就陸續上街吃早餐了。記住，是上街，而不是在家裡煮麵條！

據《夢梁錄》記載：宋朝的百姓尋常家裡都不開灶的，每天早上都會有許多早點的鋪子熱鬧營業，一二十文錢就可以買到「灌肺」、「炒肺」、粥飯之類的早點。

早飯過後，如果天氣好的話，正是踢足球的好時機，當然，宋朝人管它叫做蹴鞠。對此宋代詩人陸遊的《殘春》曾寫到：「鄉村年少那知此，處處喧呼蹴鞠場」。要說這運動這麼火爆也不是沒有原因的，因為是宋太祖大大起的頭啊。

午餐吃頓好的 很有必要

運動了一早上，消耗這麼大，中午當然少不了吃頓好的。據《東京夢華錄》載：「在京正店七十二戶，其餘皆謂之腳點」。也就是說大飯店就72家，還有數不清的小餐館、小食店……簡直是吃貨的天堂有木有！

下午點杯茶 聽聽曲

現代人講究午睡，吃過午飯後不一會兒就頭暈腦脹，非要小眯一會兒下午才有勁兒。有時候，眯著眯著，一下午就過去了……

但宋朝人對午睡的概念不強，午飯過後，正是嘮嗑、聽歌、喝茶、憧憬人生的好時光。

據《東京夢華錄》記載，宋代「瓦舍勾欄」十分之多，僅汴京就有「大小勾欄五十餘座」，有的甚至「可容數千人」。

所謂瓦舍勾欄，其實就是宋朝時期一些大城市固定的娛樂場所，也是宋元戲曲在城市中的主要表演場所，相當於現在的戲院。若是「大小勾欄五十餘座」記載屬實的話，目測已經達到了演唱會的規模~~小唱、嘌唱、諸官調、雜劇，多種曲目供君選擇，時下最流行的曲目在這裡都可以聽到。如果有閑錢，還可以點歌哦！

夜市鬥茶 填詞作畫

在北宋初年，宵禁就已經完全解除了，從此宋朝人民就過上了燈紅酒綠的夜生活。

在汴河虹橋的附近有很多茶館，有錢人經常來這「鬥茶」，奪魁者一般都會贏得茶館獎勵的一壺龍井。

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吃飽喝足就可以回家休息啦，若是意猶未盡，還可以挑燈作詞，記錄下一日中難忘的瞬間。

來源於：釜山合符文化

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