中藥美容的妙招

愛美是女人的天性，每個女人都想擁有完美肌膚，要想擁有好膚質可不是容易事。中醫養生專家提示有很多中藥具有美容功效，只要使用得當，就能起到養顏美容的效果。下面，中醫專家就總結了一些中藥美容妙招，這些美容偏方會讓你的肌膚越來越年輕哦。

不同於西醫講求直接淡化黑色素，中醫更講求調氣、排毒，所謂中醫美白，膚質的透明、亮澤度，比認真選粉底色號深淺更重要，其中，肝、脾、腎就是三個調理重點。肝常緊張、生氣，就會造成所謂的肝鬱氣滯，出現黃黃的臉色。脾偏食會傷脾臟，排毒差、氣血慢，不但會導致膚色黯沉，更容易累積黑斑。腎常生病、過勞會傷腎，造成虛火太旺，會使肌膚上愛亂長東西，變成小花臉。

午經絡走到胃和大腸經，是重要的美容經絡，澱粉和豐富蛋白質，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯綠豆豆漿去上班，上午的排毒都顧到了。下午血壓會升高，血里酸性物質增加，肌膚易缺氧、暗沉，這時經絡走到肝經，醋加陳皮能放鬆鬱悶的氣，還能調理荷爾蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。食譜：大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g，免放冰箱釀三周後，每天直接喝一點

晚飯之後要解肺火，杏仁是很溫潤的良藥，它還能安定夜間的肌膚細胞，加上銀耳，可以補充膠原蛋白，飯後當點心很清淡。食譜：銀耳20g+杏仁粉40g+水500c.c，不用加糖煮兩分鐘就能吃。

這些就是中醫里的中藥美容妙招，中醫里的美容秘方有很多，你要根據自己的膚質選擇美容方法，只要方法使用正確，又能堅持護理的話，那皮膚自然會變得越來越好。我們知道中藥美容的周期比較長，並不是能立竿見影的，但要想從根本上解決肌膚問題，還是應該試試中藥美容法。

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