生活中鼻炎患者的癥狀有哪些？該如何調理，專家幫你支招

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北京中醫藥大學秦錦瀾教授

鼻子是人體非常重要的器官之一，冬季的天氣變得越來越冷，所以人們經常會感冒，嚴重時就還會出現鼻炎現象。鼻炎是一種比較常見的疾病，那麼你們知道要如何治療鼻炎嗎?下面為大家介紹幾種有效治療鼻炎的方法，希望對大家有所幫助。

鼻炎會帶來哪些常見癥狀

1、鼻塞

鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側卧時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。由於鼻塞，間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。

2、多涕

常為黏液性或黏膿性，偶成膿性。膿性多於季發性感染後出現。

3、嗅覺下降

多為兩種原因所致，一為鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進入嗅覺區域；二為嗅區黏膜受慢性炎症長期刺激，嗅覺功能減退或消失。

4、頭痛、頭昏

慢性鼻竇炎多表現為頭沉重感。

5、全身表現

多數人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。

鼻炎的調理方法

1、臀部貼牆法

躺在床上，臀部貼牆，不是背靠牆，而是面朝天花板。腳沒地方放了，只好放到牆上去，牆與床成90度直角，那我們的身體下肢與軀幹也是90度直角。腳跟緊貼牆，腳心朝天，腳板與腦要平行。這是開始時的姿勢，其後兩腳同時全腳掌貼牆，腰臀部會自然地抬起來，然後腳板再重新與胸部平行，腳心朝天，如此反覆，每天抽空做上5分鐘，對鼻炎有很好的療效。

2、按揉穴位法

天府穴和手太陽點都是專治鼻炎的穴位。它們每天按揉3次，每次200下。

3、刮痧法

先在頭頂上星穴和後腦天柱穴刮痧，然後刮鼻子四周、後背大椎穴到肺俞穴、腰部腎俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飛揚穴，各3-5分鐘，每周1次。

4、拔罐法

在前胸華蓋穴、中府穴，腹部的中脘穴到神闕穴，背部的大椎穴、神道穴、秉風穴、膈關穴、魂門穴和命門穴拔罐，每周一次，不必全部拔到，只選其中幾個穴位即可，每次留罐10-15分鐘。

5、按摩腳上反射區法

每天晚上泡腳後，按摩腳上的鼻、額竇、三叉神經、肺、支氣管、上身淋巴結、腎、膀胱、腹腔神經叢反射區各3-5分鐘。

以上5種方法可以組成若干套調理方案，臀部貼牆、按揉穴位和按摩腳上反射區是每天都要做的，刮痧、拔罐可每周做一次。所以，你要安排好自己的時間，靈活使用幾種方法，再搭配下面的輔助方案，任何類型的鼻炎都能得到緩解。

鼻炎的最佳治療方法

以上方法適用於輕度鼻炎患者，但是鼻炎久治不愈或較為嚴重的，需要藉助藥物來進行治療。西藥含有激素、副作用較大，不建議使用。

患者可以使用純中藥製劑的藥方，安全無害、使用簡單。國家認可、資歷最佳的傳統中醫藥膏--明氏清淵膏，對急性、慢性和過敏性等鼻炎的康復率可達95%以上。

採用辛夷、薄荷、蒼耳子、白芷等純草本通過純手工配置而成，藥物成分直接塗抹於鼻腔深處，通過皮膚和粘膜吸收直達病灶並保持足夠的藥物濃度，通過宣通鼻竅、疏通經絡、祛風止癢，止涕消炎的功效，達到抑菌消炎、消除鼻流濁涕、鼻塞等癥狀及消除鼻炎的目的。因為其良好的效果和口碑，已經是國家的非物質文化遺產了，現在網上也有，很好找到，使用起來也很方便。