99％的妹子覺得自己臉大，3個辦法教你瘦臉

臉大

是很多人的夢魘

髮型

是很多人的救星

GIF

現在有越來越多的人發現

自己明明不胖

但是一張臉

卻稱得上

「給爸媽長臉啦」

臉大，成為了很多人的困擾

現在好啦，各位「大仙女」們有福啦

我們今天就教大家幾招

「如何預防和改善臉大的問題」

最常見的臉大

其實不是「臉大」

而是「咬肌肥大」

「咬肌肥大」這個問題

現在非常常見

比如愛嚼口香糖的

愛吃硬蘋果的

愛捧著臉賣萌的

都有可能因為長期對咬肌的刺激引起咬肌肥大

進而引起——「臉大」

震驚！

那麼，我們對於這些壞習慣的注意

也就可以及時控制住

「臉大的增長」

GIF

一、吹氣球

做出吹氣球的動作或者是真的吹氣球，

可以放鬆臉部的肌肉，緩解肌肉。

二、按揉臉部

先找到咬肌

然後，可以用手掌來回從下巴往兩邊咬肌處推

這樣可以按摩臉部的排毒，還能緩解臉部水腫

推到發熱發紅的狀態，還有瘦臉的功效

三、少吃鹽

攝入過多的鹽分

會造成水腫的現象

所以，少吃鹽

也是能夠幫助緩解「臉大」的

（多吃鹽容易引起各種問題

比如高血壓，高血鉀

皮膚差、腎受損等

所以——少吃鹽）

? end ?

編輯 段小爺

圖 網路

升登永七點半

一起健康快樂養生

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！