「肝膽相照」——養發必須養肝！
在人體之中，最密不可分的可能是肝與膽了，有個成語叫「肝膽相照」，形象說明肝膽形影不離的親密關係。
肝膽在體內，如何相照？因為看不見，所以才能表現出來朋友之間真心相交，坦誠相待的含義。在古代，俠客義士之間，為了發誓，甚至可以短刀刨腹，我拿出膽，你取出肝，兩人的肝膽放在桌面上，互相映照，義薄雲天！
大家知道，肝是人體臟腑主要解毒器官，所謂解毒，就是過濾血液垃圾，人體的衰老，由血液開始，血液中各種各樣的的代謝物，會導致血液粘稠，粘稠導致血流緩慢，緩慢到後面萬千毛細血管堵塞的時候，血液交通出現大癱瘓，衰老就降臨了。
可以說，血液粘稠的外因是不健康的飲食習慣，內因自然就是肝臟出現問題以及退化，導致解毒功能受阻，毒素日復一日，沉澱在血管壁，比髮絲還細N倍的毛細血管塞滿了無法化解的垃圾，批量關閉，成為「死溝」。
傳統中醫說肝藏血，這個藏血是說，每天睡眠的時候，肝臟如一個巨大的血庫，將白天辛勞一天的血液納入血庫，然後進行清理、過濾，疏通、排毒。
年輕時，肝臟血流量大，足以使肝臟滿負荷工作，即使是酒精依賴症這樣的酒君子，天天泡在酒精之中，即使肝細胞飽受酒精的傷害，因為年輕，血流量大，依然可以保持肝臟異常的工作活力。
但是，隨著年齡增大，肝血流量隨之減少，曾經柔軟的肝臟開始硬化，藏血與解毒功能急劇下降，隨之而來的結果，就是前面說的血管垃圾沉澱，血管堵塞，衰老開始！
頭部的微循環是人體微循環系統中最重要的部分，原因不言而喻，因為頭部大量的腦細胞均需要血液提供的能量，肝功能損壞導致的頭部微循環障礙，直接的後果自然是大量頭部毛細血管關閉，大腦缺氧，記憶力下降，頭暈目弦，睡眠失調，腦梗阻、腦卒風、老年痴呆，最明顯的改變是頭髮的凋零，白髮的上頭。
這個時候，我們必須刮膽經，從眉中往上方向，沿著前髮際線往上刮，頭部膽經最重要的穴位是風池穴，此穴位有固守城池，抵禦風寒之用，也是養發重點按摩穴位，同時還有消除眼部壓力、消除黑眼圈、改善肩頸僵硬之功效，肩頸通暢，血液上頭。
膽經上重要穴位非常多，所以才有民間養生強調「敲膽經」，而頭部膽經，又是「敲膽經」的重中之重。「敲膽經」，一如養生的萬精油，什麼活血祛瘀、解毒祛斑、養血養胃、養肝益膽、提高免疫力、提升性功能、治療頭疼耳鳴、落枕失眠、高血壓、低血壓、無所不能！
一句話，肝好血液好，血好頭髮好，養發必養肝！
按一按，掃一掃，頭髮好！
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