「CUBA廈大考辛斯」教你練出夢幻腳步,在籃下殺死比賽!
運動
01-18
高中就讀於南京九中的齊浩彤
去年進入廈門大學後
在許多比賽里都有精彩表現
給球迷留下了深刻印象
1998年出生,身高200cm
司職大前鋒
可以從1號位防到5號位
高中時期他被稱為「南九重坦」
靈活性,強壯度以及球場視野
就已經是頂級的存在
老爹這次深入廈大
邀請齊浩彤為大家帶來
准者 X 廈門大學
原創教學
今天來提升你在內線的技巧
訓練由三個部分展開
「基礎熱身訓練」
「基礎內線技巧訓練」
「進階內線技巧訓練」
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「基礎熱身訓練」
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#1#
#2#
#3#
#4#
#5#
「基礎內線技巧訓練」
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#低位單打後仰跳投#
#低位轉身後拋投#
#低位轉身上籃/扣籃#
「進階內線技巧訓練」
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#低位轉身過人上籃/扣籃#
#低位虛晃上籃#
#虛實轉身上籃#
因球而生2.0籃球訓練營「寒假營」
正式啟動報名!
老爹會把訓練營教到的技術
做成視頻分享到公眾號給你
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