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自信女人正確的生活方式!

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無論成功女人,還是平凡女人,都應該注意保護自己,愛惜自己!

我們不需要很有錢,也不需要現在就有愛情,但是,我們需要愛自己!

自信的女人

自信的女人給人一種沒有什麼事兒能夠難倒她的感覺,遇到困難不氣餒,努力改變現狀,堅定的相信著自己可以!這樣的女人讓人不由自主的想靠近她,接近她,她就像陽光般照耀到別人心裡!一般人都很尊重自信的女人!

有涵養的女人

有涵養的女人是不會停止豐富自己的知識的,她們會讓自己在閑暇時間多多學習,以增長自己的見識,絕不甘心愿井底之蛙。無論是生活還是工作,她們都努力做到最好,絕不失了禮數,亂了分寸!

處事落落大方的女人

對於工作、生活要協調平衡,不然只會讓生活、工作一團糟的!工作上和同事們相處融洽、領導認可你;生活上和朋友們談天說地聊得開;約朋友們出去玩兒能做好一個協調者;和男朋友去見他朋友能夠讓他朋友們都讚賞你!這樣的女人怎麼會沒有魅力呢!

懂生活的女人

一個懂生活的女人是不會整天喊無聊的,她們會給自己安排有意義的事兒去做,打發閑暇時間!比如:保養皮膚、健身、短途旅遊等等。只要是不是去傷害別人、傷害自己的事兒都是可以的!但是整天泡酒吧、熬夜等小編是不推薦的!

有自己興趣愛好的女人

除了工作之外,女人有自己的興趣愛好是最好的,可以打發業餘時間,也算是多了一技之長!面對自己喜歡的事兒,做起了也起勁。興趣愛好當工作是很難得的,如果不能,也是可以自己學習的!有自己興趣愛好的女人們專註著她們喜歡的事兒的時候,真的很有魅力!

獨立的女人

很多人都說我是一個很獨立的人,到底怎樣的女人才算是獨立呢?其實沒有什麼嚴格的界限,不驕不躁、做事情有自己主見、能夠自己生活的女人就是獨立的,對於囂張跋扈、沒辦法自己生活、作不了選擇的女人是很讓人頭疼的!每個人都是一個獨立的個體,不是藤蔓,需要攀附枝椏而活!

樂觀開朗的女人

生活中我們總是要遇到這樣、那樣的困難的,樂觀開朗的女人會微笑著面對不退縮、堅信船到橋頭自然直,努力戰勝困難,即使失敗還是從小站起來,繼續微笑生活!難道你不喜歡這樣的女人嗎?

關於飲食

1. 在牛奶和豆漿之間,選擇後者。

2. 覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌。

3. 如果身體不感到饑渴,每天只需飲用4杯水。

4. 多喝酸奶。

5. 無論什麼原因,都別抽煙。

6. 在食譜里添加雜糧和蔬菜。

7. 飲綠茶勝過紅茶。

8. 重視早餐多過晚餐。

9. 控制鹽的用量 。

10. 起床後先刷牙,再喝水。

關於運動

1. 多享受早晨8-9點的陽光。

2. 跑步、騎腳踏車等運動可以保持優美的腿部線條。

3. 熱水泡腳可有效預防靜脈曲張。

4. 精神極度疲倦時並不適宜以運動減壓,休息更重要。

5. 冬季少做戶外運動。

6. 10層以下,不乘坐電梯。

7. 每三個月改變一次你的健身菜單。

8. 每天運動半小時,而非周末運動3小時。

9. 邊看電視邊做柔軟體操。

10. 經常散步。

11. 午休也是健身的好時間,不一定非等到晚上。

12. 光腳穿運動鞋固然舒服,卻對健康不利。

13. 睡半硬的床鋪更有利於頸椎健康。

14. 去正規的醫院而非美容院接受按摩。

關於伴侶

伴侶不是結婚時發誓非你不娶,或非你不嫁的那個人,而是發現你身上有許多缺點,仍然選擇你的那個人;

伴侶不是生活中你愛吃黃瓜,他也愛吃黃瓜的那個人,而是你吃蛋清,他吃蛋黃的那個人;

伴侶不是天黑了和你一起手挽手,走進飯店的那個人,而是守在門口巴望你回來,共進晚餐的那個人;

伴侶不是和你大談愛情,把「我愛你」掛在嘴邊的那個人,而是和你平淡地嘮叨柴米油鹽、鍋碗瓢盆的那個人。

在幸福的婚姻中,伴侶已不是一個具體的人,而是你和他在幾十年的歲月中沉澱下來的:一份默契、一份溫情、一份平淡、一份理解、一份寬容。愛她就要讓她開心,這就是伴侶。

關於友情

有一天,友情和愛情碰見。愛情問友情:世上有我了,為什麼還要有你的存在?

友情笑著說:愛情會讓人們流淚,而友情的存在就是幫人們擦乾眼淚!

朋友就是:偶爾會為你擔心、對你關心、替你懆心、想你開心、逗你開心、請你放心。朋友之間,懂得關懷才是難得。

傷心時不妨和我說;痛苦時別忘了跟我講;有病時別忘了通知我;失望時要想起還有我;開心時更不要忘記我。朋友的定義,就在於此,這就夠了。

關於微笑

被人誤解的時候能微微一笑,這是一種素養;

受委屈的時候能坦然一笑,這是一種大度;

吃虧的時候能開心一笑,這是一種豁達;

身處窘境的時候能自嘲一笑,這是一種智慧;

無奈的時候能達觀一笑,這是一種境界;

危難的時候能泰然一笑,這是一種大氣;

被輕蔑的時候能平靜一笑,這是一種自信;

失戀的時候能輕輕一笑,這是一種洒脫。

不管是有什麼事情,為了什麼原因,我們每天都要開心一笑!

End

當你是不停追逐的秒針,我是你背後暗涌的齒輪。

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