高血壓最不能吃的3道菜，吃多了准出事！血壓蹭蹭的往上飆！

信任很多人對於高血壓、糖尿病、高血脂都不會生疏，身邊的老人乃至是年輕人都會有高血壓癥狀。近年來高血壓的患病率也呈現出持續增長的趨勢。高血壓除了吃藥以外，飲食一定要注意，罹患高血壓的患者有什麼飲食禁忌？

羊腎：羊腎含膽固醇含量較高，多食會導致血脂反常、動脈粥樣硬化，對心血管不利，高血脂者不宜食用，尤其是膽固醇血症者。

雞湯：雞湯的營養價值很高，而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。因而，雞湯不能盲目地作為患者的營養品，特別是患有高血壓的人，不宜喝雞湯。不然只會進一步加劇病情，對身體有害無益。

狗肉：高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能加劇陰虛陽亢型高血壓的病況。其他類型的高血壓，或為腎陽虛，虛陽上擾，痰火內積，瘀血阻絡等，食用狗肉或煩躁浮陽或加劇痰火或助火燥血，均與病況晦氣。所以不宜食用。

絞股藍具有下降血粘稠度、調整血壓功用、一起能避免微血栓構成，還能添加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的效果。在降壓的一起，絞股藍並不影響腦血管血流量，因而對高血壓病人非常有利。

七葉絞股藍是茶療中的珍品，因其每個葉柄生七個葉片，故名「七葉絞股藍」。《藥學雜誌》、《國外醫學》中記載：絞股藍滋補強身，能雙向性調理人體機能，增強體質，進步免疫力。具有調理血壓、降血脂，降血糖、冷靜安神、改進睡覺等功效。還能整理體內毒素，抑制細胞癌變和殺滅癌細胞，延緩人體變老。

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