有了這些方法 再也不用擔心孩子記憶力差怎麼辦了

孩子記憶力差怎麼辦？孩子記憶力差不僅影響他的生活、學習，甚至以後走入社會以後，還會影響到他的前途未來。要知道，孩子記憶力差的話，在學習方面他肯定比其它記憶力好的孩子學起來更加吃力，成績自然就不會太理想了。這可是一個比較讓家長頭痛的問題，那麼，孩子記憶力差怎麼辦？爸爸媽媽是否已經找到了應對策略。

其實，孩子記憶力差是有原因的，當孩子出現記憶差的情況時，家長首先要冷靜下來，找到孩子記憶力差的原因，如果孩子只是因為注意力不集中、調皮不好好學習而引起的，爸爸媽媽可以通過以下的6個方法來進行引導練習。

孩子記憶力差怎麼辦

孩子記憶力差怎麼辦？

1、適當重複，加深印象

越熟悉的事物寶貝越容易記住，適當重複可以幫助寶貝對需要記憶的對象加深印象，產生長久的記憶。比如，父母想要讓寶貝認識各種顏色，其實根本不需要拿出專門的時間來教寶貝認識顏色，只要在日常生活中，見到什麼物品告訴寶貝這是什麼顏色：「這些紅色的花好漂亮。」「寶貝要吃蘋果，這個紅紅的蘋果很好吃。」經過多次重複，寶貝就能牢記各種顏色。

2、豐富寶貝的生活環境

有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為「見多識廣」，能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一起做遊戲等等，這些都會在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長時間內保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯想，幫助寶貝記住新的對象。

3、創設各種有趣的記憶遊戲

遊戲始終是寶貝的最愛。寶貝在遊戲過程中身心都處於亢奮狀態，這時候寶貝記憶的積極性被最大限度地調動起來。「媽咪，我們玩昨天玩的遊戲好不好?」寶貝可能把具體玩遊戲的時間搞錯，但是他會記住遊戲本身。根據寶貝的這一特點，父母可以自己創設一些有趣的遊戲來幫助寶貝提高記憶力。

4、用各種有趣的形象輔助記憶

配上一些圖片、採用誇張的動作與聲音等，如邊講故事邊做動作，或將故事畫成連環畫，和寶貝一起一邊畫一邊看著畫面講故事，這些都有助於寶貝更好地記憶所聽到的故事。還可將想要寶貝記憶的內容編成一段樂曲或一首有趣的兒歌，這樣寶貝就能記得又快又牢。

5、多感官參與記憶

引導寶貝用多種感官參加記憶，提高記憶效果。如想讓寶貝認識紙的特性，父母可以讓寶貝把紙放在沾有水的桌面上，觀察紙怎樣把水吸干;把紙放在火上燒一燒，觀察紙燃燒的情景;用手撕一撕，聽聽撕紙的聲音，觀察紙片不規則裂開的情形。通過這些有趣的實驗，寶貝就會牢記紙的主要特徵。

6、制定規律的作息制度

有規律的作息可以有效地幫助寶貝建立時間的概念，防止寶貝在大腦中形成錯亂的時空觀念。在作息制度實行初期，父母可以一邊安排寶貝的活動，一邊向寶貝敘說：「12點半了。現在是午餐時間，寶貝該吃飯了。」「1點半了，寶貝該午睡了。」「4點了，寶貝可以玩玩具了。」建立正確的時空概念可以在無形中強化寶貝的記憶力。

提高孩子記憶力的食物：

1、橘子

橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。

2、玉米

玉米是個好東西啊，裡面含有亞油酸等多種不飽和脂肪酸，可以保護我們血管和降血脂的作用，特別是玉米種含水量谷氨酸較高，可以幫助我們促進腦細胞的代謝，經常食用一些新鮮玉米，就會有健腦的作用。

3、花生

花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。

孩子記憶力差怎麼辦

4、魚類

它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。

5、菠蘿

菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和台詞。

6、雞蛋

大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關。實驗證明，吃雞蛋的妙處在於：當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生出豐富的乙醯膽鹼，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1、2隻雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼，也是人體所需的八種必需氨基酸。對保護大腦，提高記憶力大有好處。

小編的話：孩子的教育問題，需要爸爸媽媽多一些耐心和細心，當發現自家寶寶出現狀況時，首先不要太過於急燥、心急，切記使用暴利應對。我們要掌握一定的方法和技巧，這樣才可以即解決問題，又不會傷害到親子之間的感情。以上的關於孩子記憶力差怎麼辦的6個解決方法，爸爸媽媽們可以根據自家寶貝的狀況，來進行選擇性的引導訓練，還有以上的幾種有助於提高記憶力的食物，多吃無害哦。

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