世界級肌肉野獸，一天吃10斤生牛肉，健身時青筋暴突

各位在健身時怎麼吃？可能也就是一些雞胸肉配上西蘭花之類的，但這位大叔的健身餐令許多人咋舌。

他的名字叫傑森，40歲的他，如今已經是三個孩子的父親，目前是一名健美運動員，健身補劑代言人。

有大肌肉塊的人真的很多，但像他一樣吃飯的，真不多見，這是他在網上曬出的早餐，幾乎天天如此。

他每天的早餐做起來很簡單，將牛肉切成厚片之後，放在熱油中炸30秒左右，這樣可以讓牛肉更容易下咽，但其實裡面依然是生的。

這些牛肉血管清晰可見，而且輕輕的壓一下，還會有一些血流出，如此血淋淋的著實讓人看著很不舒服，但傑森吃起來卻非常開心，他說這樣的牛肉，才是健身者最好最健康的食物。

當然這樣的吃法，我們真的難以想像，他每天要吃8頓飯，平均一天要吃掉接近10斤生牛肉，很多網友都擔心會不會吃下寄生蟲，他說這些牛肉都是經過殺菌處理的，完全沒有問題。

當然這一身肌肉離不開辛勤的訓練，他每天都是早上來健身房，因為這個時候人很少，他可以脫下衣服健身，而且怒吼的時候也不會影響到別人，看看這青筋暴突的肱二頭肌，真是一名肌肉野獸。

現在不健身的時候，他也會經常帶著自己的孩子一起去沙灘玩耍！看起來健身真的很不容易，除了每天的健身訓練之外，還得花血本去購買足夠的蛋白質呀！

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