降血糖、降血脂，這7種東西是最佳選擇，專家推薦
關於中藥，很多人都知道它對降低血糖沒有太直接的作用，但是它對調理身體還是有一定的好處的，前提是在專業醫師的指導下進行選用。很多常見的中藥都對輔助治療糖尿病有一定的好處，有條件的糖友就可以嘗試一下。今天塔哥就跟大家盤點一下那些最適合糖友們的中藥，大家可以參考一下。
一、澤瀉
傳統中醫學認為，澤瀉具有治療糖尿病的作用，它可以有效抑制血糖的升高，是最適合糖友們的中藥材之一。
澤瀉含有的澤瀉醇A與澤瀉醇C具有很明顯的降低膽固醇含量的作用，可以有效調節血脂，減少肝臟和動脈內脂肪的沉澱，因此可以有效防治各種心腦血管併發症，對於糖友們來說就是很不錯的選擇。
澤瀉是一種天然的利尿良藥，可以在利尿的同時，排泄出身體內的各種有害物質，包括毒素。
二、石斛
石斛可以促進胰島素的分泌，抑制胰島α細胞分泌的胰高血糖素，而且還可以促進肝糖原的合成，因此具有很好的穩定血糖作用。
石斛含有大量的生物鹼與粘液質等營養物質，具有促進新陳代謝、健胃消食、延年益壽等作用。
糖友們每天用石斛和綠茶一起泡著喝，可以起到一定的穩定餐後血糖的作用。
三、白朮
白朮可以促進人體周圍組織對葡萄糖的利用，提高胰島素受體的敏感性，拮抗胰島素的對抗激素，因而具有穩定血糖的作用。
白朮的提取物具有降低胃液酸度的作用，可以減少胃酸和胃蛋白酶的排出量，因此可以保護胃黏膜。現代醫學表明，白朮還有促進肝細胞增殖、保護肝臟的作用。
四、玉米須
玉米須中含有的多糖類物質，可以促進肝糖原的合成，它有很明顯的輔助治療糖尿病作用。
玉米須具有很明顯的降血壓作用，因此血壓過低的人，應當謹慎使用玉米須。
玉米須還有利尿消腫、加速血液凝固等作用，在臨床上可以用於治療多種常見疾病。
五、葛根
各種中含有的葛根素，可以提高胰島素的敏感性，清除體內的自由基，對於改善人體的糖代謝有很明顯的作用。
葛根還有擴張外周血管的作用，因此可以幫助糖友防治微血管病變所導致的周圍神經病變、視網膜病變與腎功能病變。
六、黃芪
黃芪多糖可以通過增加糖原合成酶、胰島素受體活性等來增強胰島素的敏感性，因此具有降低血糖的作用。
藥理研究表明。黃芪有誘生干擾素和提升免疫力的作用，常吃可以增強機體的抗病能力，預防多種常見疾病。
七、馬齒莧
馬齒莧含有的去甲腎上腺素，可以有效抑制高血糖，改善人體的糖代謝。
馬齒莧中的不飽和脂肪酸含量比較高，可以抑制人體內膽固醇和甘油三酯等的生成，因此可以降低血脂，抑制各種心腦血管疾病的出現。
馬齒莧是一種高價低鈉的食物，它可以擴張血管壁、降低血壓，對於三高人群來說都是很完美的東西。
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