早晨起床口苦幹澀,可能是癌症前兆!
口乾、口苦是我們生活中很多人都會遇到的問題,尤其是清晨起床後,這種現象尤為明顯。很多人認為這種是由於夜裡喝水少造成的短時缺水癥狀,並無大礙!
其實,長時間口苦可能是某些病患的暗示,甚至還有可能是癌症前兆,所以千萬不能忽視!
口苦到底是怎麼回事?
1 短時間口苦
一般情況下,如果只是短時間內感覺口苦,可能和前一天飲食有關,例如是否吃了柚子、橙子或咖啡、茶水之類的食物,這些食物和飲料中含有一些類似於「苦味劑」的物質,吃多了可能會殘留到第二天,這種情況會自行恢復,不必過於擔心。
2 長時間口苦並伴有癥狀
但如果口苦現象持續較長,甚至伴腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀,就需要引起警惕。
引髮長時間口苦的原因大致分為兩類:一類是一定時期內不良的生活習慣所導致,一類是身體疾病所引發。
不良生活習慣
缺乏運動:尤其辦公室一族久坐不動,易造成腸胃功能獃滯,食物在腸胃裡停留時間過長產生濕熱,引起口苦;
辛辣食物:攝入過多的辛辣刺激食品,或是膳食結構不合理,新鮮綠葉蔬菜攝入不足導致維生素B2缺乏,都會可引起口苦;
長期熬夜:熬夜、睡眠不足以及過度抽煙、酗酒等不良習慣都會造成口苦。
6大疾病前兆
1、肝膽疾病
中醫上,時常感覺口苦,是因為濕熱,濕熱又可分為肝膽濕熱和胃熱。
現代醫學研究表明,肝膽部位存有炎症,口苦是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應,由於膽囊功能差,膽汁的疏泄不正常,很容易產生口苦感,經常熬夜也是誘因之一。
此外,肝膽出現病變的人除了有口苦感,還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒等表現。
2、腸胃問題
消化系統的疾病如消化性潰瘍、腸炎、胃炎、功能性消化不良等,多會引起腹部脹氣,濁氣上揚,使人嘴巴發苦。
3、癌症的前兆
早晨起床後經常出現持續性的口苦,可能是癌症(惡性腫瘤)的前兆。例如:口腔癌、胃癌、女性乳腺癌都會出現口苦。
癌症病人甜味閥升高,苦味閥降低,時常感覺口腔發苦,病人舌部血液循環障礙和唾液內成分改變也會使人感覺口腔發苦。
4、口腔炎症
一些不良的口腔衛生習慣除了會引起牙疼、牙周炎之外,還會導致牙齦、舌頭、唾液腺等發生感染、口腔潰瘍都可能導致嘴巴對味道的感覺出現問題,讓人覺得嘴發苦,要時常搞好口腔清潔。
5、腎病
當有些人出現腎功能問題時,如腎虛、腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病,也容易出現口腔異味感,比如口咸、口苦等。
6、慢性疾病
有些慢性疾病,如糖尿病、高血壓、高血脂等也會影響人的味覺,導致口腔味感異常。
在老年人群中常發的糖尿病,會導致唾液分泌減退,很容易使患病的老人感覺到口乾口苦。
如何解決口苦問題?
緩解口苦3大急救方法
1、維生素C
維生素C片,對任何原因的口苦症都有效。每次取2-3片,放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。稍嚴重的口苦症,連續服藥3~4天也能解決問題。
2、冰糖
如果嘴巴實在太苦了可及時服用冰糖,冰糖的作用以及療效是即為明顯的,可以適當緩解口苦癥狀。
3、黃瓜
黃瓜具有清單利尿的作用,黃光加西紅柿能夠改善嘴巴苦的情況和現象。
良好的生活方式
加強運動:鍛煉可促進身體的正常代謝,排除毒素,促進消化功能正常運轉;
合理飲食:合理安排飲食,不食用辛辣、冰冷食物,不暴飲暴食,多吃蔬菜水果、多喝水等;
清潔口腔:注意搞好口腔清潔工作,否則還很容易出現口腔異味;
規律睡眠:嘴巴苦也可能是沒休息好造成的,良好的睡眠習慣可以有效緩解口苦;
戒煙戒酒:宿醉後醒來都會覺得嘴巴里又干又臭,所以你懂的!
其他異常味覺
除了口苦之外,還會在口腔中感覺到其他味道的存在。如果嘴巴有這五種味道,需要注意以下這幾種疾病:
嘴巴發甜
如果口甜的同時還兼有多飲多尿的癥狀,則要警惕糖尿病。但如果僅僅單一癥狀,那麼就是脾熱的表現了,此時要少吃肉類脂肪,多吃蔬菜,加強鍛煉,少熬夜。
嘴巴發酸
一般來說是肝胃不和、肝氣上逆的表現,除了嘴裡發酸之外,患者往往還有情緒低落、食慾減退、消化不良等癥狀。
嘴巴發咸
這可能是腎虛的表現,往往伴隨有小便增多、畏寒怕冷、乏力、情緒低落等癥狀。
口淡無味
很多人在感冒的時候往往就會有這樣的感覺,其實除了感冒之外,還有可能是脾虛的問題。
嘴巴發腥,此時可能要考慮是否肺熱所致。
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