冬季並非腎結石「安全期」！

冬季氣溫低，人體水分流失少，體液充足，喝水少排尿少，本應由身體排出的沉積物較少隨尿液沖走，易形成結晶物質。此外，泌尿道中的細菌也會因尿液缺乏而無法衝出體外，容易在體內誘發感染性結石，如磷酸銨鎂結石。每年冬天，因結石引發的兇險狀況時有發生。

保健飲食：冬季並非腎結石「安全期」！

在冬季，即使不想喝水，保健飲食為了維持泌尿系和整個身體的健康，也仍應攝取足夠水分，避免尿液礦物質結晶增加。健康飲食應以清淡、低蛋白、低脂肪為主。從前患有泌尿系統結石的人，最好依據結石成分分析報告來選擇對應的飲食方案。

保健飲食：冬季並非腎結石「安全期」！

患上泌尿繫結石後應及時就診，在專業醫師指導下慎重選擇治療方案。對於超過自然排石和體外碎石指征的較大結石，可考慮進行無創取石治療。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！