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感冒了來碗神仙粥

朋友微信問我這段時間感冒發燒的人多,有沒有什麼大眾良方。喀,雖說感冒是常見病,但也要辯證啊,盡給我出難題。

我想起清代吳翌風《燈前叢錄 》載有神仙粥,專治一切感冒症,凡初得病二三日者,服之即解。法用糯米30克,生薑5~6片,河水兩碗,於砂鍋內煮一二滾後,次入帶須蔥白5~6個,煮至米熟,再加酸醋半小盅,入內攪勻,乘熱吃粥,或只服粥湯,於無風處睡,以出汗為度。

是不是有點複雜?糯米不好找,半盅醋會不會好酸?不符合朋友簡單易找的要求啊。

那可以把神仙粥變通一下,效果也蠻好的。生薑6片,大棗3個,蔥白連根帶須4段,紅糖1小勺,食醋數滴,熬水,趁熱溫服,被子捂出點汗,避風。

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