冬天靜電偷襲！如何防止自己成為「移動電源」？

在冬季很多人都有被靜電電的煩惱，比如在開門，拎門把的時候，接觸其它物體的時候……人們身上閃一下，痛一下的感覺實在很不好受！

什麼人容易有靜電？

一、皮膚乾燥的人

皮膚乾燥的人更容易產生「靜電」，這是因為乾燥的環境更容易積累電荷，從而產生靜電。從根本上來說，基本每個人都會被靜電電到，只不過一部分人皮膚含水量高，靜電的電荷就能導入地下，對身體影響比較小。

而另一部分人皮膚乾燥，被電時絕緣性好，皮膚乾燥，電荷不好導入地下。就容易被電的「啪啪」的。乾燥的身體就處於絕緣狀態，容易積儲這些靜電而不被傳導散發，變成很強的靜電壓強，人就會處於帶電狀態。

二、身體缺氧的人

我們的身體缺氧時，就容易產生靜電。當我們的身體太過勞累時，體內會缺氧，令身體產生很多正電荷，而冬天身體積累成的電荷不容易散發出去，就會慢慢積累形成電壓。

此外，靜電對人體的影響不僅是感覺疼痛，對人體健康還有許多不利影響。

如何防止「被電」？

1、經常洗手

上面已經說了，身體乾燥是容易被電到的原因，所以經常洗手，保持手上皮膚的水分是十分有效的。

2、養成良好的防靜電習慣

對容易帶電的物品，在接觸前可用微濕抹布擦拭一下，可將其表面的靜電消除。關上電視、離開電腦以後，應該馬上洗手洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

3、盡量穿純棉的衣服，少穿化纖的衣服

冬季盡量不穿化纖類衣物，應選擇柔軟、光滑的棉或絲織內衣褲。

4、梳頭髮前用防靜電產品

塑料和尼龍發梳容易和頭髮摩擦產生靜電，天然鬃毛梳則要好得多。或者先給梳子噴上一些潤發噴霧使其變得濕潤，給頭髮與發梳之間建立保護層，令梳理過的頭髮服帖不毛躁。

5、增加室內濕度

就是要增加屋子的濕度，夏天空氣濕潤的時候，就基本不會被靜電電到，讓環境的靜電更容易被釋放。

6、進出門前先「放電」

在觸碰鐵門前，你可以把手掌放在牆壁、地面上去除靜電，或者用手先抓緊一串鑰匙，再用一個鑰匙的尖端去接觸鐵門，這樣，身上的電就會被放掉。

「帶電」的人應該多吃的食物

01

蔬菜

預防靜電要多吃富含維生素的蔬菜，每天可以適當增加含維生素A、C、E的食物以及酸味食物的攝取量，比如胡蘿蔔、西紅柿、捲心菜等，可以提高血液的酸性，維持人體電解質的平衡。

02

肉類

可以吃帶魚，甲魚，這兩種肉類既可增加皮膚彈性、保濕性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除靜電功能

03

水果

水果不僅含有大量維生素，還有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作的功效，像蘋果、香蕉、獼猴桃、百香果等等這些含有大量維生素C的水果都能保護細胞膜電位正常工作，從而起到防止靜電的功效。

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