敏感性肌膚到底應該怎麼保護呢？
許多敏感肌膚的寶寶在使用護膚品後，經常會發現臉上出現紅血絲，雖然看上去紅紅的沒什麼影響，但是紅血絲是不健康的皮膚狀態，出現紅血絲皮膚一定要注意護理。
護膚品種類多樣，你們真的選對了適合敏感肌的那一款了嗎？今天我和大家分享一下敏感肌膚的問題？
1、敏感肌膚的癥狀是哪些？敏感肌能用什麼護膚品？
有些美眉說她之前不會敏感的，用了某品牌護膚品後臉上就長痘痘了，是不是過敏了....很多這類的問題，今天統一給各位大家答疑解惑一下～～
敏感肌膚的日常護理
第一點：選擇弱酸性的洗面奶
每日潔面時，用冷水洗臉，收縮血管，不要用熱水或冷熱水交替洗，一定要選擇溫和無泡型的洗面奶，避免使用強效潔面皂或潔面產品洗臉，避免皮膚受刺激，盡量減少蒸臉、按摩、去角質等美容措施。
第二點：選擇天然不刺激的化妝水
潔面後，盡量少用化妝品，如果必須要用的話也盡量選擇溫和型、成分簡單的化妝品，這樣對皮膚沒有什麼刺激。使用清爽質地的爽膚水或化妝水，減少皮膚的負擔。
第三點：選擇不含酒精、香料、果酸的基礎保濕用品
選擇日常護膚品時，要注意護膚品的成分，避免使用含酒精、人造香料、果酸成分的護膚品及化妝品。如果對成分不是很了解，則需要詢問醫師或美容專家，不要衝動購買。
第四點：選擇清爽保濕的物理防晒用品
夏季防晒是每位愛美的人出門的必需品，那麼敏感肌的人能不能用防晒呢？答案是可以的，但是選擇正確的防晒才是關鍵。敏感肌的美眉要選擇清爽保濕型的物理防晒，減輕皮膚的負擔。如果你無法分辨物理防晒和化學防晒，可以看看成分，物理防晒的主要成分是二氧化鈦、氧化鋅。還有一點要注意的就是，擦防晒一定要卸妝。如果你不化妝或者是化淡妝，沒有專門的卸妝水，可以購買洗卸二合一的洗面奶。
第五點：敏感肌不能使用清潔面膜
清潔面膜的清潔力度較大，很容易使本來角質層薄的皮膚更加薄，很容易引起敏感或紅血絲。如果你覺得有必要要使用清潔面膜，則一定要局部使用，不可全臉使用。敏感肌最好使用補水面膜，將皮膚養好再使用其他有功效的面膜產品。
過敏肌膚需要遠離的物質：
酒精、香料 、防腐劑（苯甲醇 ）、色素、氫氧化鉀、對苯二酚、鄰苯二甲酸鹽等等。
敏感肌膚可以使用的物質；
維C 、甘油、礦物油（滋潤效果很好，但是對皮膚負擔很大，純度高的安全性高，純度底 會造成毛孔堵塞）、牛油果油、煙醯胺、va
紅血絲緩解：甘草酸二甲、紅沒藥醇、溫泉水
敏感皮修復：
尿素囊（細胞增殖劑，可以清理壞死組織，加速新都組織生長）、植物油、神經醯胺、va（對受損皮膚有治療效果，減少陽光對皮膚的傷害）
抗敏感的植物提取：金銀花、葛根、甘草、積雪草、紫蘇葉、洋甘菊月桂醯胺、二丙酸鈉
抗炎，抗紅斑，降低皮膚對陽光敏感性 有效修復晒傷
修復屏障的順序：凡世林 +甘油或尿素 神經醯胺或角鯊烷
敏感肌膚護理三部曲：補水+保濕+舒緩
皮膚這麼脆弱，我們該對它好一點：永遠別對皮膚做這7件事
1、日晒成癮
首先，即便咱們是黃種人，經常進行不正確的日光浴，也容易引起皮膚病，嚴重的是皮膚癌。其次，據說曬太陽也會上癮，我本著懷疑的心情找了找資料，還真找到一個叫做「日晒痴迷症」的病。
這其實是一種集合了生理與心理問題的疾病。有這麼一群人，他們日晒成癮，竭盡所能，力求擁有黝黑的「健康」膚色。這種急於晒黑的行為和吸毒、酗酒等成癮行為大致相當。
日晒為啥會成癮？生物學給出的解釋是，當我們曬太陽時，體內釋放了大量的內啡肽，這種腦內產生的生物化學合成型激素，促使他們不斷渴求增加皮膚的顏色。
不管咋樣，如果你有這種趨勢，趕緊打住。日光浴雖好，也要講究科學喲。最好的日晒時刻，夏季是早晨八點前和傍晚時分，其他季節在無風晴天即可，每天2小時足夠啦。
2、不做隔離
經常出門連防晒霜都不塗，在室內或者秋冬季節更是不做丁點隔離措施。本來狀況不好的皮膚更糟了。像我們這種上班族，雖然躲過了太陽，但是躲不過電腦的輻射啊。
無論春夏秋冬，塗防晒霜都是必須的，為了防紫外線。冬天陽光雖不如夏季強烈，但紫外線反而更強。紫外線對皮膚的傷害大有之，色斑的產生和皮膚的老化就是託了它的「福」。
涉及到臉的問題，一定不能含糊。防晒霜一定要選知名品牌，根據自己的肌膚屬性選適合自己的，日常用SPF15足夠。如是軍訓、露天游泳則用SPF30以上防晒指數。
在室內上班，則最好塗隔離霜。雖然它對隔離輻射作用不大，但隔離霜中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分，對於電腦輻射傷害肌膚，有一定的保護作用。
3、淋浴太久
雖然也享受冬天裡的熱水淋浴，但它終究不敵被窩的吸引力，所以通常是速戰速決。但總有辣么些人太貪戀熱水的溫度，喜歡用滾燙的水淋過嬌嫩的肌膚，一遍又一遍。皮膚被燙的紅彤彤，洗到整個衛生間被水汽、熱氣充滿。
你心理是滿足了，但皮膚卻吃夠了苦頭。首先，水溫過高會破壞皮膚表面的油脂，導致毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度，皮膚容易瘙癢。並且，淋浴時間過長，人容易疲倦，加上空氣不對流，易導致人疲倦、缺氧、呼吸不暢，產生意外事件。
4、依賴潔面產品
有沒有又默默地中了一招…大概還是因為懶，如果你是個不愛敷面膜不愛化妝的宅女，唯一每天堅持用的只有潔面乳，然！而！每天用它也是不健康的。
我們的皮膚表面有一層皮脂膜，是人體自身分泌的油脂、水分，以及皮膚表層結構物質組成一道天然屏障，具有殺菌或抑制微生物的生長、滋潤皮膚的作用，不可輕易破壞。
但是頻繁熱水洗臉、長期用洗面奶等化學品過度清潔皮膚，會導致這層潤澤脂質丟失，經皮丟失水分增多，皮膚會幹燥容易衰老，出現其他問題。
清水洗臉，或是最健康的。比起買一堆昂貴的化妝品和美容品，認為的護膚顯然更靠譜。遇到冬春秋季，皮膚更乾燥的時候，加以護膚處理，塗點維生素E霜、尿素脂等即可。
5、睡不夠美容覺
我已經寫過很多關於熬夜傷皮膚的文章，每寫一次都是對自己的警示。要熬夜，就必須承擔黑眼圈變重、毛孔變大、內分泌失調、痘痘黑頭瘋長、痘印難消、綜合起來就是臉變醜變老的後果。如你經常控制不住你自己熬夜，請自重！
6、不洗臉就睡覺
人一天要洗兩次臉，醒來後和睡覺前。早上大家都會自覺洗臉，然後化美美的妝出門。但晚上嘛，有些上班族加班太疲倦可能就不卸妝睡覺了。這可不是什麼好習慣，夜間是肌膚進行新陳答謝和自我修復的黃金時段，卸妝也是護膚的一個步驟。
化妝品在臉上停留過久，會堵住毛孔，阻礙皮膚細胞的代謝作用，使皮膚更易長痘；睫毛膏容易致使睫毛脫落、眼瞼刺癢；塗著唇膏睡覺則容易導致嘴唇乾燥起皮、唇紋橫生。
別偷懶，只用化妝品掩蓋臉上的瑕疵，而不認為養膚，只會導致皮膚狀態更惡劣！
7、企圖清除痘痘
我在讀高中的時候是個手殘黨，那時候痘痘長得比較多，有事沒事就摸臉，擠痘、擠粉刺。後果當然不太美妙，還留下了不少歷史痕迹——痘印。
留下痘印是一回事，細菌感染是另一回事。通常我們摸上臉的時候，手並沒有清洗，臟髒的帶著細菌上臉，擠破了痘痘就容易造成感染，消退時間反而延長。
飲食調理為好，不熬夜，不吃辛辣油膩之物，多吃果蔬多喝水，沒事煮個紅豆薏仁粥吃，皮膚會有所改善噠！
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