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秀秀:愛自己,是一切美好的開始

聊聊生活,談談護膚,創業及生活隨筆原創。

——第212篇

晚上的時候,微微在微信上給我發來了信息。

她:姐最近好嗎,真有點想你啦,不聯繫不代表不想念,有時候怕你忙,所以也沒找你聊了,注意身體哈。

想想真是的,自她皮膚好了之後,聊天少了好多,後來每次都是她主動找我聊,有時候忙得真的沒顧上,今天聽到這句問候時,心裡特別的感動。

我:最近好的,就是比較忙,寶寶是不是快生了?

她:是的,在家等著生孩子,我這快到預產期了,還有18天。

我:離醫院遠嗎?老公回去了沒有?

她:不遠,一起回來了的。

我:那就好,順其自然,別擔心(擁抱的表情)。

她:姐,藍莓面膜出貨了後,記得給她發幾盒,我這沒面膜了。

我:好,這月底快出來了,到時候就給你寄。

她:姐,你什麼時候放假?

我:還得一個月吧,就玩玩了。

她:呵呵,我怕面膜回來時,你放假了呢(呲牙的表情)

我:沒事哈,只要快遞沒放假,隨時可以給寄的。

自從這丫頭皮膚好了以後,從和她的聊天過程中,就能感覺到她是發自內心的開心了,特別愛美的一個女孩。

這馬上都要做月了,還不忘要敷面膜。

以前皮膚不好時 ,每天也是多愁善感的,臉上一點問題都承受不了,動不動就哭,本身還懷著寶寶,也是,主要年輕,承受能力還比較弱。

之前我也說過她幾次,慢慢的看到了她的變化;開始明白自己要怎麼去梳理自己的情緒了。

其實,我們每個人都會有負面情緒,只有懂得梳理,愛自己,一切都是美好的。

但不是每個人都會很好地把自己的負面情緒表達出來的,當我們沒有空間和力量去承擔自己的負面情緒的時候,就會抱怨,這是一種可怕的心裡。

當真的努力把讓自己快樂的責任放到自己身上,而不去責怪的時候,會發現自己內在力量越來越強大。

這點我深有體會。

現在過著什麼樣的生活,很多時候,其實是要問自己的內心深處,相信自己應該擁有怎樣的人生。

當想有一個主動選擇的人生,就會在每一個人生轉折點跟隨自己的想法做出選擇。

當想要一個自由自在的人生,就不會因為別人的評價而改變自己的意願,就不會勉強自己做不喜歡的事。

所有的一切,都在於怎樣看待自己,就會做出怎樣的選擇。

很多在生活中迷失自我的人,大多都知道自己內心想要什麼,只是將期待寄托在另一個地方,最終只會讓自己失望。

所以,每個想要活得舒服的人,都需要活出真正的自己。

為自己做出選擇,勇敢地邁出那一步,傾聽內在的聲音,就會為自己建立更多的安全感。

每個人對自己都會有一個完美的期待,想成為優秀的員工、令人尊敬的上司、好相處的同事。

但是沒有人是完美的,我們無法選擇自己的缺點,因為它們也是我們的一部分,必須要適應它們,然後接受自己最真實的樣子。

無論是哪個階段的人,都可能處於自卑、迷茫、驚慌失措等負面情緒中,覺得自己不夠好會讓自己不斷地否定自己,也將自己成長的機會拒之門外。

如果一直處在負面情緒中,責備自己的一無是處,那麼將無法得到幸福。

只有當我們接納真實的自己,開始欣賞自己,學會愛自己,定期梳理自己的內心雜念,那麼就會將開始全新的成長。

沒有人能夠決定你將會過上怎樣的生活,只有自己選擇了怎樣去生活。

文章中,有部位來之於書中吸取的精華,分享給大家。活出自己!晚安嘍。

我是秀秀,我正在參加

【珊瑚邦365天文案訓練營】

我的編號:36535

寫於2018.01.16

越努力,越幸運


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