寶寶咳嗽期間，媽媽給他吃了這些食物，寶寶的咳嗽癥狀會加重

3歲的靜靜生病快一周了，發燒的時候去醫院輸了幾天液，女兒的燒是退了，但是咳嗽就是老不好。咳嗽雖然不是什麼大病，但是靜靜媽只要一聽到女兒的咳嗽聲，心裡就會揪心的疼。靜靜媽知道女兒這幾天在醫院輸液沒好好的吃飯，回到家裡後總是給女兒做好吃的，想讓她多補補，女兒想吃什麼，靜靜媽二話不說都給女兒買。

靜靜媽愛護女兒的心是對的，但是方法卻錯了。小孩子在生病期間，身體會消耗很多能量，除了對症下藥，家長還會給孩子做好吃的。但是在寶寶咳嗽期間,媽媽給他吃了這些食物，媽媽本意是讓孩子吃點好的，但是寶寶的咳嗽癥狀會加重。

一、咳嗽期間別讓寶寶吃這些食物

1、油炸食物加重腸胃負擔

薯條、炸雞是很多小孩子的最愛。咳嗽期間，小寶寶吃了這些油炸食物，會加重寶寶的腸胃負擔，咳嗽不僅好不了，還會加重病情。

2、高甜食物助濕生痰

孩子生病的時候，家長一般都會很寵孩子，孩子想吃的蛋糕、小餅乾，家長基本都會買。但是這些高油高糖的甜品中含有反式脂肪酸，寶寶咳嗽期間吃甜品，反而會助濕生痰，加重寶寶的咳嗽癥狀。

3、魚蝦海鮮加重寒濕氣

孩子生病咳嗽，身體內會消耗很多能量。魚蝦這類的海鮮食物，大多富含高蛋白，又屬於寒濕類食物，寶寶咳嗽期間本來寒濕氣就重，吃下這類海鮮，寶寶的咳嗽會更嚴重。

4、堅果食物會上火

像花生、瓜子等堅果類食物，小寶寶咳嗽大多是上火導致的，寶寶咽喉不適才會引起咳嗽。如果這時候讓寶寶吃堅果類食物，會讓他「火上加火」，咳嗽更嚴重。

5、冷飲肺氣閉塞

寶寶咳嗽是身體內受了寒氣，寒氣往往會傷到寶寶的肺臟。如果寶寶咳嗽期間，吃了冷飲，寶寶很容易會出現肺氣鼻塞的癥狀，咳嗽癥狀會變得嚴重。

二、咳嗽期間適合吃什麼

寶寶咳嗽期間，要注意飲食清淡，除了醫療上的對症下藥，最好給寶寶煮一些潤肺止咳的粥，像雪梨粥、琵琶粥這類的。寶寶的食物最好是蒸、煮的，給寶寶吃一些清淡溫補食物最好。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！