卧室亂放植物，不生病才怪！這些問題你一定要考慮到！

睡眠質量決定了我們一天工作的效率，如果睡眠質量不好的話，對我們不管是生活還是工作，影響都是非常大的。植物不僅是做美觀的，更是放置在卧室，影響到我們的氣運。

卧室的空間若不夠大、空氣不夠流通，就不宜放置過多植物。因為植物在晚間停止了光合作用，而呼吸作用仍在繼續，與人一樣要吸入氧氣，放出二氧化碳，從而使室內廢氣增加，新鮮空氣減少，造成與人爭氧的局面。可養些原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，具有與一般植物完全不同的光合作用方式，它們只在夜間開放氣孔，吸收二氧化碳。

到了白天，反而將氣孔關閉，以減少水分的散失。這類植物不但在夜間吸收二氧化碳，連在呼吸過程中自己產生的二氧化碳也自行吸收消化，不向外部排放，因而使空氣清新。

隨著人們生活水平的提高，對室內空氣質量的要求也越來越高。然而由於裝修等原因，目前室內環境的有害物質達數千種之多，其中最主要、也是最常見的有：氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。

另外吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉類花卉夜間很少排出二氧化碳；紫藤對二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強，對鉻也有一定的抗性，綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內空氣濕度保持極佳狀態。

有些花卉，既能清新空氣，同時也會對人產生某些負面影響，因而在卧室內最好不予擺放。例如月季花雖能吸收大量的有害氣體，但其所散發的濃郁香味，又會使人產生鬱悶不適、憋氣，重者甚至呼吸困難。

百合花的香味，聞久會使人的中樞過度興奮而引起失眠。 還有一些花卉，例如紫荊花的花粉，如接觸過久會誘發哮喘症或使咳嗽症加重。含羞草體內的含羞草鹼是一種毒性很強的有機物，人體過多接觸會引起毛髮脫落。

這些花，雖然好看，但是最好不要用在卧室哦。

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