女性皺紋越多骨質越松？
越來越多的人們，對於臉上的皺紋有了一個很清楚的了解，平時的時候我們臉上如何會產生這些皺紋呢？會不會給我們的身體帶來什麼樣的危害呢？而且越來越多的女性朋友們對皺紋有一個反感的作用，是不是臉上皺紋越多，皮膚彈性越差的人，骨質疏鬆的程度也就越嚴重，那就讓我們一起來看一下女性皺紋越多，穀子越松的相關介紹。
皺紋越多的人，的確也會存在一定程度的骨質疏鬆，不過二者沒有直接的聯繫，而是與皮膚和骨質都需要膠原蛋白的支撐有關。
膠原蛋白是皮膚的主要成分，其在皮膚中會形成一張細密的彈力網，牢牢地鎖住水分，就如同支架般支撐著皮膚。隨著年齡增長，人體自身產生的膠原蛋白會逐漸減少，且閉經之後，雌激素快速下降，代謝減慢，更是導致膠原蛋白含量嚴重不足，致使女性出現皮膚鬆弛、皺紋增多等現象。
人們往往都認為骨質疏鬆是由於缺鈣引起的，其實這是錯誤的觀點，王必勤介紹，骨質疏鬆不僅僅是缺鈣，膠原蛋白的缺失也是一大原因，如滑膜炎就與膠原蛋白的流失有關。同時，雌激素有促進鈣吸收的功能，一旦女性閉經後，雌激素的缺失會阻礙鈣的吸收，骨質疏鬆更易出現。
所以，從這個角度說，皺紋表示雌激素下降，膠原蛋白流失，同時也可能合併骨質疏鬆。王必勤強調，閉經女性需重視飲食健康，應盡量食用富含鈣的食物，如應適量食用牛奶、蝦皮等。
但是要注意的是，痛風患者最好要避免食用骨頭湯。
如果想要補充膠原蛋白，除了遵醫囑進行藥物補充外，也可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬皮、魚肚、燕窩、阿膠等。
通過以上文字的介紹，我們對於這個皺紋越多中有了一個很清楚的認識，平時的時候我們可以多吃一些間古的東西或者是保養好自己的皮膚也是非常重要的，對於我們的身體也是很好的，保健的功效，使我們的身體更加的健康，達到一個很好的功效，也是非常不錯的。
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