什麼時候給寶寶添加輔食最好 建議在4 6個月之間

關於給寶寶添加輔食的時間在國際上一直未有定論。國內專家建議在具體開始添加輔食時，往往視寶寶的情況掌握在4～6個月之間。

寶寶6個月，乳牙漸漸萌出，可開食爛粥或爛面。一般先喂大米製品，因其比小麥製品(麵粉)較少引起嬰兒過敏。另外可讓嬰兒試食饅頭乾片、烤麵包片或鬆脆的餅乾，可以促進乳牙萌出，並可訓練嬰兒用手抓取自喂，學習咀嚼吞咽固體食品。

家長需要決定在什麼時候添加輔食對寶寶最好。通常在添加輔食的最佳時間，寶寶會出現以下癥狀：餵過奶後寶寶仍然看起來沒吃飽；體重增加減慢；以前可以睡一整夜，但現在半夜會醒來。

中國衛生部2007年印發的《嬰幼兒餵養策略》也明確指出：母乳是0～6個月嬰兒最合理的營養配餐」，能提供6個月內嬰兒所需的全部營養。

世界衛生組織（WHO）建議：為了保證最佳的成長、發育和健康，嬰兒在出生後頭6個月應該進行純母乳餵養。

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