據說這4類孕媽易生聰明的寶寶，快看你在其中嗎？

文|好孕姐

閨蜜懷寶寶的時候，整天心情非常的好，吃的好，睡的好，從來沒有過所謂的孕吐，而且精神狀態也很好，再加上閨蜜怎麼吃也不胖的體質。到了孕5月的時候，身材依然保持的很好，穿一件寬鬆的衣服，要是她不說別人還真難看出她懷孕了，而且產後閨蜜恢復很快，出了月子就已經恢復到沒生寶寶的時候一樣了，真是讓很多孕媽們很羨慕。

後來我就問閨蜜有什麼秘訣，怎麼恢復的又快又好，閨蜜只說：」我年輕啊「。閨蜜的兒子非常的聰明，才一歲多就已經會說一些句子，而且還是個鬼精靈，智商很高，要說是繼承閨蜜和她老公的優良基因，打死我都不信，因為我們曾經一起測過智商。

其實，據說在懷孕的時候，孕媽是這四種類型，很容易生聰明寶寶，我們一起來看看。

一、智商高的孕媽

我們都知道寶寶的智商多半來自於父母基因的遺傳，所以說媽媽智商高，生出的寶寶相對也就聰明。孕媽在孕期要多思考，多動腦筋，刺激胎寶寶的大腦發育，所以懷孕後孕媽可不要懶，不要以為懷孕安胎就可以，孕媽多思考動腦，更有利於促進胎寶寶的發育，而且也可以刺激胎寶寶，使寶寶更聰明。

二、合適育齡的孕媽

根據研究發現，女性最佳育齡的年齡是23到29之間，在這個時期女性的卵子質量達到最高，而且這個時期子宮正適合孕育寶寶，在適合的孕齡生寶寶，寶寶更健康，而且寶寶聰明的程度也會增加，孕媽產後恢復的也快。除去遺傳因素，孕媽可以對照身邊的人看看。

三、心情愉悅的孕媽

孕期孕媽的心情對胎寶寶的影響非常的大，如果孕媽的心情非常好，那麼孕媽身體會自動分泌對胎兒有益的激素，但是如果孕媽的心情不好，心情焦慮不安，易怒，發脾氣，情緒低落等都對胎寶寶有一定的影響，影響胎寶寶的正常發育。所以懷孕後孕媽一定要每天保持好心情，不僅對胎寶寶好，自己也會很輕鬆，整個孕期也就不會覺得很累了。

四、很會吃的孕媽

吃對應的就是營養，我們知道胎寶發育最重要的就是營養，所以孕期會吃的媽媽對胎寶的發育非常有益。會吃主要指的是孕媽飲食營養均衡，注重各種微量元素的補充，注重蛋白質，鈣的攝入，保證胎寶生長發育的各種營養，不吃對胎寶有傷害的食物。

孕期，這四點你做到了嗎？

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