有些病在清晨「蠢蠢欲動」，7種葯一起床就該吃
第一縷陽光撒向大地，帶來了溫暖與生機。
光線瀉入窗口，叫醒你意識的同時，也喚醒了你的身體。
然而，有些潛伏在體內的「病魔」，也會在清晨蘇醒：高血壓、哮喘、抑鬱……
面對疾病的「騷擾」，不要悲傷，不要著急。
起床以後，先把這些葯吃了，你也能找回精力充沛、元氣滿滿的一天。
7類葯宜清晨服
開啟健康的一天
都說「一天之計在於晨」，吃藥也不例外。下面這幾種葯，清晨服用的效果更好。
1
降壓藥
人的血壓會在早晨和下午會各出現一次高峰。患「清晨高血壓症」的人，最好遵醫囑選擇長效降壓藥，早上7點左右服用。
常見的長效降壓藥有氨氯地平、依那普利、貝那普利、拉西普利、培哚普利、福辛普利、雷米普利、厄貝沙坦、纈沙坦、氯沙坦、利血平等。
為避免起夜影響睡眠休息，呋塞米、螺內酯等利尿葯也最好在清晨服用。
如果服用的是短效降壓藥，每天下午4點半左右需再服1次葯。
2
抗骨質疏鬆葯
雙膦酸鹽藥物是治療骨質疏鬆症最常用的藥物，它有兩個特點：一是接觸油脂後吸收效果差，需飯前服用；二是刺激食管，服藥時最好直立上身，採用站姿或坐姿。
這類葯最好在清晨空腹服用，200毫升溫水送服，服藥後半小時內不能食用其他藥物、食物或飲料。
如果需要服用鈣劑和維生素D，應間隔1小時，以免影響雙膦酸鹽的效果。
3
阿司匹林普通片
阿司匹林具有解熱、抗炎、鎮痛、抗血小板聚集等功效，被廣泛用於防治心腦血管血栓性疾病。
早晨6~10點是腦血管病高發的「魔鬼時間段」，要保證血管的安全，就要讓阿司匹林在此期間起效。
阿司匹林普通片口服後30～40分鐘起效，因此早飯後服用效果好。
阿司匹林腸溶片進入體內後一般需要3~4個小時左右才能起到最大的藥效，建議晚上睡前吃。
4
哮喘葯
凌晨0~5時是哮喘發作的高峰期，且哮喘葯一般在使用4小時後達到平穩濃度，因此醫生常會提醒患者「睡前(半小時左右)用」哮喘葯。
其實，如果能早、晚8點各用一次哮喘葯，更利於治療。
晚上8點左右服藥，在0點剛好能獲得較好的藥效。
早上8點用藥，由於藥物的吸收利用度更好，出現副作用的風險較低。
需要注意的是，兩次服用的劑量有區別，具體的用量可諮詢醫生。
5
激素
人體內激素的分泌高峰出現在早晨7～8點，此時用腎上腺皮質激素，可減輕激素類藥物對人體自身激素分泌的影響，減少不良反應。
這類藥物包括潑尼松、地塞米松、潑尼松龍、倍他米松等。
6
驅蟲葯
驅蟲葯的主要作用目標是「蟲子」，而不是人體。既要增加藥與蟲體的接觸，還要減少人體對葯的吸收，清晨服藥是個好選擇。
阿苯達唑、甲苯咪唑、哌嗪、雙羥萘酸嘧啶宜在清晨服用，而南瓜子、檳榔、甲硝唑、四氯乙烯宜等驅蟲葯，宜在清晨空腹服用。
7
抗抑鬱葯
抑鬱的癥狀如憂鬱、焦慮、猜疑等，通常清晨重、晚上輕，因此抗抑鬱藥物也最好在清晨服用。
這類藥物包括帕羅西汀、氟西汀、瑞波西汀、氟伏沙明等。
溫馨提示
服用上述藥物的時間，如果醫生有特殊交代，遵醫囑服用即可。
需要注意的是，有些葯「忌油膩」，需要空腹服用；有些葯會刺激腸胃，需要飯後服用。
清晨服藥的患者，一定要先搞清楚葯和早餐的先後順序。
本期
藥學智囊團
中國藥學會合理用藥科普傳播專家團
北京醫院藥學部副主任藥師 張亞同
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院葯事部主管藥師 宮麗麗
鄭州大學第二附屬醫院心血管內科主任醫師 張麗華
華中科技大學同濟醫學院附屬武漢市中心醫院藥學部主管藥師 程剛英
本期編輯：張傑
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