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魷魚這麼做,讓你吃了還想吃!比外面的賣得魷魚好吃多了!

干鍋醬香魷魚 主料:魷魚(下半部分)四個、洋蔥半個、胡蘿蔔一根、西芹/芹菜適量; 配料:甜麵醬2-3大勺、五香粉半茶匙、孜然粒適量、花椒適量、干辣椒適量、蔥姜蒜適量、蒸魚豉油適量、醬油適量、老抽適量、鹽、糖、雞精適量、孜然粉適量; 做法 1.2-3大勺甜麵醬,加適量的白糖、五香粉、白鬍椒粉攪拌均勻後淋入少量的濕澱粉及一點清水微微稀釋一下。

2.蒜片爆香,加入干辣椒和洋蔥翻炒,加一點點鹽翻炒,然後加胡蘿蔔翻炒,最後加入芹菜,同時加點鹽、蒸魚豉油和一勺調好的甜麵醬以及一茶匙的孜然粉。 3.翻炒均勻出鍋,鋪在容器底部(我用的錫紙墊在下面,為了方便之後再入烤箱炙烤幾分鐘)。 4.鍋內重新加油,量稍微多一些,把干辣椒、蔥姜蒜下鍋煸炒出香味,然後加入花椒和孜然粒翻炒。炒出香味後放入魷魚,和適量的醬油翻炒。

5.然後把剩下的甜麵醬倒進去,再加些的蒸魚豉油、鹽、雞精和白糖調味,快出鍋前撒入一撮熟白芝麻,有條件的再淋一些辣椒油拌勻出鍋 6.出鍋後鋪在蔬菜上,放烤箱200攝氏度烤5分鐘左右。(如果有鐵板的就把這些全部放在加熱好的鐵板上即可,不用入烤箱。)然後撒上些芝麻和蔥花。吃的時候把魷魚和下面的蔬菜拌勻就可以吃啦

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