手腳乾裂是什麼原因？中醫提醒，儘早做4件事躲過一劫
露露的煩惱：
我的手腳每年都會有一段時間特別的干，會裂開，腳還稍微好點，特別是手上，掉皮能掉好幾層，掉了之後不相信碰到還容易弄爛會流血而且很疼，這是怎麼回事啊？是不是病啊？
手腳乾裂是什麼原因？中醫提醒，儘早做4件事躲過一劫
解讀：
手腳乾裂是由於（手）皮膚表面的油膜損壞，皮膚乾燥，失去彈性所產生的皮膚組織斷裂。特別是冬天，要特別注意手的養護，注意保暖。
手足乾裂為什麼會幹裂？
手腳乾裂是什麼原因？中醫提醒，儘早做4件事躲過一劫
1、體內、體外的水分補充不夠導致手足乾裂；
2、皮膚的油分減少，不能保持水分的不喪失導致手足乾裂；
3、洗熱水澡的水溫太高，洗澡的時間又長，同時鹼性過量的肥皂是導致手足乾裂的原因之一；
4、日晒、風吹或是在冷空氣中太久導致手足乾裂；
5、飲食不當導致的手足乾裂。
腳裂，這樣做，3天修復
第一步：溫水泡腳，泡腳時間不要過長(控制在15-25分鐘即可)。
手腳乾裂是什麼原因？中醫提醒，儘早做4件事躲過一劫
第二步：泡完腳後直接塗抹玉裂康，效果不錯。它是由蛇床子、地膚子等藥材，經過提純、精鍊 萃取結合現代工藝製成，通過滲透皮層深入解決問題。經過很多患者驗用有效，網上可以找到。現在，還有送腳跟保護套。
手腳乾裂是什麼原因？中醫提醒，儘早做4件事躲過一劫
第三步：搭配腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多。
生活妙招
1、先將牙膏擠入碗之類的容易中，大概擠出5cm左右就可以了。
2、倒一勺蜂蜜入碗中，用勺子充分攪拌均勻，攪拌成大體一樣的顏色。
3、然後用棉簽，蘸取攪拌好的牙膏和蜂蜜，塗抹於患處，用手揉搓10分鐘左右，然後準備好溫水，用溫水全部洗掉，經常塗抹不僅可以消炎殺菌，同時還有美容，滋潤皮膚的功效。
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這樣，預防手足乾裂
1、要經常注意保護皮膚，冬季外出或在室外工作，應穿戴厚暖的鞋襪和手套；
2、是要儘可能減少洗手次數；
3、改善飲食，多吃水果；
4、保持良好個人衛生；
手腳乾裂是什麼原因？中醫提醒，儘早做4件事躲過一劫
這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳；
5、每天穿著襪子；
甚至穿著入睡，可以減少水分散失，讓角質彈性增加，也可以加強保養品或藥品的吸收。
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