周杰倫因為月半上熱搜，網友：趕緊問問昆凌是怎麼瘦下來吧

昨天是周杰倫39歲的生日，零點零分的時候公開了全新的單曲《等你下課》，但是除了單曲被刷上熱搜以外，周杰倫的近況也被網友吐槽周杰倫都胖了。很多網友都說，希望周杰倫能夠向昆凌取取經，請教一下如何瘦身！今天小編給大家準備的就是天王嫂昆凌的瘦身tips，愛美的你不要錯過了！

TIPS 1：

昆凌透露她的日常飲食不會可以的忌口，想吃就吃，但是會盡量避開高熱量的食物，並且會保持少油少鹽的飲食習慣，減少對身體的負擔。

TIPS 2：

因為昆凌本身屬於容易水腫的體質，所以平常早起的時候都會喝點紅豆薏仁水消腫，加上平常會自己按摩臉部的穴位，減少臉部的水腫。

TIPS 3：

除了飲食均衡以外，運動也是必不可少的，每天會堅持運動1小時。而且不會單一的運動，游泳、跑步、拳擊都會練一練

不知道大家會不會喜歡今天小編給大家分享的文章？喜歡的小仙女們歡迎點贊、轉發和收藏文章，同時歡迎評論留言和小編聊一聊你想要看的養生健身生活小技巧，跟小編說一說你的看法，你的喜歡才是小編寫稿的動力來源，或者對文章有意見和建議，也歡迎到評論區留下你的評論，小編在評論區等你來撩~

|原創文章，未經授權禁止轉載，圖片來源網路

|本文編輯：甘黨，聯繫授權Fionalhm

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！