嬰兒咳嗽怎麼辦？
按照中醫理論，咳嗽分風寒咳嗽和風熱咳嗽，可以通過觀察寶寶舌苔來確定。舌苔白是風寒咳嗽，舌苔紅黃則是風熱咳嗽。按照西醫理論，寶寶咳嗽可能是由於支氣管炎、呼吸道感染、過敏等引起的。
寶寶咳嗽原因
中醫理論：
咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。可以通過觀察寶寶舌苔來判斷。
寶寶舌苔白則風寒咳嗽，說明孩子寒重咳嗽，痰也比較稀、白黏併兼有鼻塞流涕時，應吃些溫熱、化痰止咳食品。
寶寶舌苔黃、紅則是風熱咳嗽，說明寶寶內熱較大，咳嗽痰黃、稠，易咳出，並有咽痛。應吃些清肺、化痰止咳食物
內傷咳嗽多久咳、反覆發作咳嗽時家長應注意給孩子吃些調理脾胃、補腎、補肺氣食物。
西醫理論：
寶寶咳嗽應注意觀察咳嗽的性質、咳嗽出現的時間以及痰的性質。一般引起咳嗽的疾病有：
1、上、下呼吸道爭慢性感染；
2、異物及其它刺激，如氣管異物或氣候乾燥、或寒冷，均可引起咳嗽；
3、胸膜疾病，如胸膜炎或胸膜鄰近器官壓迫也可引起咳嗽；
4、過敏性咳嗽一般都是過敏性體質引起的，它的過敏源不太清楚，一般不是藥物引起的，一般都有家族史。
其實引起寶寶咳嗽的原因有很多，比如感冒、屋內空氣過干、喝水少等，另外寶寶嗆奶嚴重，吸入在肺內也可以引起咳嗽，但這種情況時一般都會伴有發熱，如果寶寶沒有其它的癥狀，只是偶爾咳嗽。大可不必擔心，保持居室濕度，多給寶寶喝水就可以了。
寶寶咳嗽怎麼辦
咳嗽分為外感咳嗽和內傷咳嗽，感冒引起的通常都是外感咳嗽。外感咳嗽當中，又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的。爸媽可以通過觀察孩子的舌苔來分辨風寒咳嗽或是風熱咳嗽。
1、外感風寒引起：
表現出面色蒼白、怕冷、流清水鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰清稀、不發熱或輕微發熱、口不渴、咽部不紅腫等癥狀，可以選用的藥物：
中成藥：清宣止咳顆粒、小青龍沖劑、柴胡飲沖劑等。
西藥：小兒氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖漿等。
2、外感風熱引起：
表現為發熱不退、面色紅、鼻塞不通、鼻流濁涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黃、咽痛紅腫、口乾喜歡喝水等癥狀，可以選用的藥物：
中成藥：2歲以下的寶貝宜選用小兒感冒寧糖漿、葫蘆散、小兒保泰康顆粒、小兒熱速清口服液；2歲以上的寶貝宜選小兒感冒沖劑、小兒咽扁顆粒、銀黃口服液、雙黃連口服液、抗病毒口服液等。
西藥：泰諾感冒糖漿、小兒百服嚀、美林糖漿等。
3、感冒並伴有食積不化：
寶貝在有感冒癥狀的同時，還常常伴口唇紅赤，腹部脹滿腹痛、不思飲食，口中有酸臭氣味，或有嘔吐，大便乾燥，小便少而黃，舌苔黃膩，適宜選用的藥物：
中成藥：健兒清解液、小兒消積止咳口服液、加味保和丸、珠珀猴棗散、消食退熱糖漿等。?
4、以咳嗽為主要癥狀：
爸媽一定要注意寶寶是否有痰，由於寶寶不會吐痰，主要根據咽部是否有痰聲碌碌。注意區分是感冒初起還是咳嗽日久，病情發生變化合理選用藥物。
感冒初起(以咳嗽為主要癥狀)：多是刺激性乾咳，無痰或少痰，宜選強力鎮咳葯：
中成藥：肺力咳合劑、急支糖漿、神奇止咳露、蛇膽陳皮口服液等。
西藥：奧特斯(復方福爾可定)臣功華芬等。
感冒後期(以咳嗽為主要癥狀)：咳嗽時間較長，痰液較多，尤以夜間平卧以後咳嗽加重，有時咳嗽引起嘔吐，吐出物為白色黏痰，適宜選擇化痰止咳藥：
中成藥：肺熱咳喘口服液、金振口服液、小兒清肺沖劑、復方鮮竹瀝口服液、兒童清肺口服液、念慈庵川貝止咳膏等。
西藥：易坦靜糖漿、貝萊糖漿、吐根糖漿等。
寶寶咳嗽有痰是怎麼回事
寶寶咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。咳嗽是一種對抗病菌的防禦反應，通過咳嗽可以排除氣道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽雖然是清理呼吸道的正常生理機制，但是長期咳嗽不利於身體健康。
爸媽可以觀察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白、黏，併兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠，不易咳出，並有咽痛。
爸媽首先要明確咳嗽是人體的自我保護反射，呼吸道內有異物包括痰液，就是會對氣管造成刺激，然後使人咳嗽，所以咳嗽是人體需要排除異物的一種自我保護途經。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。爸媽一定要對此多加關注，只要護理得當，就能讓寶寶遠離咳嗽，恢復健康。
當寶寶咳嗽有痰時，爸媽首先不要隨便給寶寶吃止咳藥，應該先觀察情況，然後對症處理。如果不嚴重就可以選擇日常護理或者食療，如果情況開始嚴重，那麼就要即刻看醫生了。
寶寶喉嚨有痰怎麼辦
1、拍背法
拍背時，家長可以讓寶寶趴在你的大腿上，使寶寶處於弓背體位，用空心的手掌由下往上，由外向內拍，拍背的力量不宜過大，每次至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液鬆動，向大氣管引流並排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能早期痊癒。
2、保暖法
嬰幼兒由於免疫力弱，較成人更容易感冒受涼，誘發呼吸系統疾病，如氣管炎、支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施，不要讓嬰兒受涼。
3、飲水法
咳嗽的患兒，經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高，氣道內相對缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰，有利於局部炎症的消除。同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。
4、室內通風
要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，最好將室內溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風直接吹到孩子的身上。相對濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利於呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，有助於痰的排出。
5、蒸汽法
抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里呆5分鐘，潮濕的空氣可使痰液變稀利於咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。
6、藥物法
兒童用藥應非常的謹慎，不能隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利於排痰，可以在醫生指導用藥。家長還可在家中製作川貝燉雪梨，讓孩子食梨飲汁，也有利於化痰止咳。
寶寶喉嚨有痰的危害
如果沒有適當的治療，痰液堆積易引起中耳炎、肺炎等併發症。嬰幼兒的耳咽管構造及功能不像成人那麼好，鼻咽處的分泌物容易經由耳咽管上行至中耳腔，引起中耳積水甚至急性中耳炎，不可不慎。另外痰液倒流至氣管、細支氣管也不少見，嚴重的話，甚至可能引發肺炎：有些小寶寶因為喝奶加上咳嗽，也可能造成吸入性肺炎，小寶寶若不接受適當治療，重則引發呼吸窘迫、呼吸衰竭，甚至死亡的危險。
因此，當寶寶喉嚨有痰時，家長要注意觀察寶寶的呼吸頻率、痰音和精神狀態，以及是否有出現其他癥狀如發燒等。如果寶寶呼吸頻率改變，呼吸特別快或者特別慢;或者是精神狀態不好，咳黃痰，家長都應該及時帶寶寶到醫院就診。
寶寶咳嗽流鼻涕怎麼辦
小兒咳嗽是一種生病的癥狀，是一種自我保護性的反射動作，寶寶正是通過咳嗽把呼吸道中的「垃圾」咳出來。適當的咳嗽可以幫助寶寶清理氣管中的黏液，起到順暢呼吸的作用。所以，儘管有時寶寶的咳嗽聲讓家長感到心疼，但千萬不要寶寶稍一咳嗽就忙著找嬰兒咳嗽藥吃，因為嬰兒咳嗽藥通常會產生口乾、眩暈、睏倦等副作用，還會對寶寶幼嫩的咽喉產生刺激。如必須止咳，父母可以選擇嬰兒咳嗽偏方。
1、多喝水
水可以稀釋黏液，讓痰比較容易被咳出來。此外，水可以讓干癢的嗓子得到滋潤。喝冰水、熱果汁，不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。
2、甜品止咳
蜂蜜可以緩解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳藥水還好。深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多，效果更好些。1-5歲的孩子吃半茶匙，6-11歲吃一茶匙即可，1歲以下的不要吃。
3、空氣加濕
有條件的家庭，可以買一部加濕器，可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，讓寶寶的房間濕潤清爽，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對加濕器形成依賴。
4、滴生理鹽水
爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水，用幾滴生理鹽水將乾燥的鼻涕稀釋開，或可以將鼻內的污物衝出來，或讓孩子擤出來。
5、鼻孔塞大蒜
當寶寶感冒鼻塞時，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，連續幾次，即可治癒。
6、聞薄荷油
薄荷油的主要功效有退燒，緩解噁心和嘔吐，改善消化能力，以及減輕呼吸系統疼痛等。用薄荷油聞鼻，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，吸入其散發的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢。
7、熱水泡腳
如果鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水泡腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。
8、按摩穴位
側卧按摩治鼻塞:左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻樑兩側迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。
9、食療法
將蔥白一小把或洋蔥頭三四個切碎，熬湯，熬好後趁熱用鼻子使勁吸熱氣，也可以將食醋燒開，用鼻子吸醋氣，療效都很好 。
寶寶咳嗽流鼻涕注意事項
1、寶寶流鼻涕最大的影響，就是鼻子不通氣，呼吸不暢甚至影響吃奶和睡眠，這會讓寶寶很難受，他會鬧情緒，這都是正常的反應。爸媽要知道，主要的居家護理要就是緩解寶寶的鼻塞癥狀，讓寶寶舒服一些。
a、爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水：用幾滴生理鹽水將乾燥的鼻涕稀釋開，再讓孩子擤出來。
b、給寶寶洗個熱水澡：帶上寶寶一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴後別忘了立即為寶寶換上乾爽的衣服。
c、把寶寶的頭墊高：寶寶睡覺時，給他加一個枕頭讓頭抬高，這樣鼻涕會流得比較順暢；對比較小的孩子，可把枕頭放在褥子下面，這樣墊高會讓他們舒服些。
2、普通感冒引起的咳嗽，一般不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開水、薑汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥，切忌使用成人退熱葯，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。
寶寶過敏性咳嗽
過敏性咳嗽也稱為過敏性支氣管炎或咳嗽變異性哮喘，過敏性咳嗽癥狀是：超過兩個月的無原因的慢性咳嗽，咳嗽呈陣發性刺激性乾咳，或有少量白色泡沫樣痰；在吸入煙霧或油漆、敵敵畏等化學氣味可加重；應用多種抗生素無效，拍片或CT檢查無明顯異常。過敏性咳嗽好發於兒童和體質較差人群，尤其好發於學齡前的寶寶。40%的患兒可合併打噴嚏、流鼻涕等過敏性鼻炎癥狀，國外許多醫生稱其為過敏性鼻-支氣管炎。
寶寶過敏性咳嗽病因
寶寶過敏性咳嗽又稱咳嗽變異性哮喘，好發於學齡前寶寶。其病因較為複雜，包括遺傳因素如過敏體質，環境因素如花粉、塵蟎等。由於咳嗽一般是在夜間或清晨發作，媽媽容易以為寶寶是著涼感冒引起的而不太在意，或是一味給寶寶用抗生素和止咳藥，而咳嗽癥狀久治不愈，往往持續3周以上。過敏性咳嗽和過敏性哮喘的發病原因是相似的，寶寶過敏性咳嗽病因主要包括兩個方面，即過敏性咳嗽患兒的易過敏性體質和環境因素。
1、易過敏性體質：包括遺傳素質、免疫狀態、精神心理狀態、內分泌和健康狀況等主觀條件，是患兒易感過敏性咳嗽的重要因素。
2、環境因素包括各種變應原、刺激性氣體、病毒感染、居住環境、氣候、藥物、運動（過度通氣）、食物以及食物添加劑、飲食習慣等均可能是導致過敏性咳嗽發生。
寶寶過敏性咳嗽癥狀
媽媽要準確識別寶寶過敏性咳嗽的癥狀，以做到及早發現病情，對症治療。一般來說，過敏性咳嗽患兒常在季節交替時發病，寶寶咳嗽的時間很長，晚上睡覺時咳嗽會比白天更嚴重，寶寶雖然咳嗽但不會有感冒發燒等併發症狀。
1、寶寶咳嗽常發生在冷熱交替或季節交替的時候，或者春暖花開花粉較多的春季；
2、寶寶有愛揉眼睛、揉鼻子或者愛撓頭皮的表現；
3、寶寶睡覺時特別愛出汗，不老實，還不喜歡平躺著睡，而是喜歡捲曲著睡；
4、咳嗽持續或反覆發作≥1個月，常在夜間及清晨出現發作性咳嗽，咳起來比較劇烈，而且呈陣發性，運動後咳嗽加劇；
5、寶寶咳嗽的時間較長，一般都超過3個月了；
6、寶寶雖然咳嗽，但是不發燒，咳出來的痰是稀薄的白色泡沫樣的；
7、咳起來的時候，呼吸較急；
8、寶寶咳嗽一般晚上睡下後比白天要嚴重，這一點非寶寶過敏性咳嗽也會出現。
此外，本病過敏性咳嗽發作時臨床無感染徵象（如發熱等），或長期服用抗生素（消炎藥）無效，用支氣管擴張劑（氨茶鹼等）可使咳嗽癥狀緩解。過敏性咳嗽患兒有常個人過敏史（嬰兒濕疹、蕁麻疹、對某些食物過敏）及家族過敏史（爸媽及親戚有過敏性鼻炎等）。
寶寶過敏性咳嗽怎麼治療
過敏性咳嗽是寶寶過敏疾病中相對嚴重的一種，容易引發過敏性哮喘，過敏性咳嗽的發病往往合併支氣管炎、肺炎等疾病，雖然咳嗽變異性哮喘通常沒有生命危險，但由於咳嗽變異性哮喘可以發展為典型的過敏性哮喘，且本病可以嚴重影響寶寶的睡眠、休息和學習，因此應及早診斷並積極進行治療。寶寶過敏性咳嗽怎麼治療？
一旦確診為咳嗽變異性哮喘，應停止應用抗生素或抗病毒藥物，同時應注意避免過敏原的接觸。特別是對小兒咳嗽變異性哮喘實施哮喘病初級預防，益生菌促進和加強Th1的細胞反應，有助於調節免疫變態反應恢復人體正確的免疫應答。寶寶過敏性咳嗽治療方法有：
1、西醫治療哮喘三步療法：
抗炎、平喘、應用激素。抗炎過程中大量激素的使用容易產生嚴重的耐藥性，刺激胃腸，損害肝、腎，減少白細胞，誘發血液病。此外長期使用激素還會出現失眠、降低免疫力、誘發糖尿病、增加高血壓和加重心臟病等危害。
2、口服藥物：
在肝臟內代謝，部分藥物失效，並損害肝臟，剩餘少量有效成分進入血液分配、到達病變部位藥量更少，這種咳嗽變異性哮喘偏方作用小效果差。
3、脫敏治療：
且其治療時間長，起效慢，並有引起嚴重過敏反應的危險，對多種抗原過敏者不宜施行脫敏療法。
4、肌肉注射：長期肌肉注射藥物，可引起局部肌肉粘連、增生、壞死。
通常，傳統療法在治療咳嗽變異性哮喘病患兒時，方法單一，藥物固定，無法根據患者自身的情況採取對症治療措施，雖然消除了表面癥狀，但是患兒體內的病毒依然存在，隨時都有複發的危險，無法從根本上使患者得到治癒，因此媽媽要對做好預防工作，幫助寶寶儘可能地原理過敏源，並且提高體質能力，增強抗病毒能力。
寶寶過敏性咳嗽吃什麼葯
當學齡前的寶寶出現咳嗽、哮喘、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，媽媽一開始可能以為是感冒，但是根據診斷後發現是過敏性咳嗽。通常情況下，通過服用合適的藥物能治療疾病，而寶寶過敏性咳嗽吃什麼葯好？因為寶寶是特殊群體，在過敏性咳嗽用藥上尤其需要注意遵從醫生的建議，不能隨意用藥，並且在用藥的量上要嚴格控制好，以免影響寶寶的治療。
1、抗炎葯：
a、糖皮質激素強的松布的奈德
b、抗白三烯、扎魯司特、齊留通
c、炎症介質阻釋葯、色甘酸鈉、酮替芬
d、炎症介質拮抗劑、非索非那定
2、支氣管擴張葯：
a、β2受體激動劑、特布他林、沙美特羅
b、黃嘌呤類、氨茶鹼
c、抗膽鹼葯、異丙阿托品
3、目前最常使用的商品名如：順爾寧、普米克、艾暢、美林、西克勞、西舒美、開瑞坦、舒喘靈、非那根、沐舒坦等。
治療：清熱解毒、健脾燥濕、補腎納氣、止咳化痰等
中成藥：百部止咳糖漿、川貝枇杷糖漿、川貝雪梨膏、小青龍合劑、消咳喘糖漿、咳喘顆粒、小青龍顆粒、固本咳喘片等。
寶寶咳嗽護理
1、合理飲水，少量多飲
不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。
2、清淡飲食，避免生冷油膩
咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
3、保持室內空氣清新
家裡要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。
4、耐寒訓練，增強體質
從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恆。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目凍」，以免鍛煉不成反而受寒。
5、祛痰為主，慎重用藥
小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳葯治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。
寶寶咳嗽藥哪種好
1、因為是給寶寶服用，所以劑型上應選擇易吸收的口服糖漿，蛇膽川貝液是不少爸媽用來為寶寶治療咳嗽的藥物，配合燉梨效果更好。蛇膽川貝液具有驅風鎮咳、除痰散結之功效，主治風熱咳嗽、咳嗽多痰等症，對於風寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。
2、復方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用於風熱咳嗽、咽喉乾燥、咳嗽不爽等證。
3、鮮竹瀝藥性偏寒，有清熱潤肺、化痰止咳作用，適用於燥咳及痰黃帶血者，風寒咳嗽則不宜服用。
4、小兒化痰止咳顆粒可用於治療小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰;
5、小兒喧肺止咳顆粒具有宣肺解表，清熱化痰的功效。
6、消咳喘藥性偏熱，不能用於小兒的發熱咳嗽、痰黃帶血者。
7、百日咳糖漿藥性偏溫，用於傷風感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。
8、虛證咳嗽多為慢性咳嗽，且咳嗽無力，並伴虛弱多汗，四肢發涼，此時宜用桂龍咳喘丸、固腎咳喘丸等。
9、還有一種臨床上比較常用的止咳藥——傷風止咳糖漿， 也叫非那根糖漿，以止咳為主，兼顧化痰，並有鎮靜作用，適用於夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由於過敏引起的支氣管炎等。
寶寶咳嗽怎麼食療
風寒咳嗽：
舌苔白；痰稀，白黏；並伴有鼻塞流涕。應吃溫熱，化痰止咳的食物。
蒸大蒜水：大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱後讓寶寶喝水。
1、蘿蔔蜂蜜水：
白蘿蔔3-5 大片，生薑3 薄片，大棗3 枚。加水3-4碗，燒開後轉小火25-30分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開。溫熱給寶寶喝。蘿蔔化痰止咳，生薑散風寒，大棗和胃。
2、烤橘子：
將橘子在小火上烤，至橘皮發黑，讓寶寶吃溫熱的桔肉，橘子性溫，有化痰止咳的作用。
3、麻油薑末炒雞蛋：
將一小勺麻油放入超過，油熱後入薑末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
4、香菜黃豆湯：
香菜30g，黃豆10g洗凈。現將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。
風寒咳嗽的食療方也適用於內傷咳嗽。
風熱咳嗽：
舌苔黃，紅；痰黃稠，不易咳出，並有咽痛。應吃清肺，化痰止咳的食物。
1、川貝冰糖蒸梨：
把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。
2、白蘿蔔水：
白蘿蔔洗凈，切4-5片，放入小鍋內，加大半碗水，燒開後改小火煮5分鐘，稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。
3、梨粥：
鴨梨三個切碎，加水煮半個小時，去渣取汁，與大米適量煮粥，不可放涼吃。
4、馬蹄水：
3-4顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。
5、陳皮水：
陳皮、山楂、甘草各3-5片，加3-4碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用，1歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
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