有內容的女人,把茶水衝出了新味道
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積安堂蜂蜜!
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喝蜂蜜| 每天三勺蜂蜜,還缺一個你。
- 積安堂 -
請喝茶
茶是大家都喜歡喝的,天天喝同一個茶,是不是會喝煩了,今天教大家給茶加點新「味道」
蜂蜜紅茶
蜂蜜紅茶可養肺暖胃,潤腸通便,用於便秘、脾胃不和等症。
紅茶
蜂蜜紅茶中的咖啡鹼對血管系統和心臟具興奮作用,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞和排毒的效果。
蜂蜜綠茶
蜂蜜綠茶
這個方法中蜂蜜和綠茶的口味可以根據自己的喜好自行選擇,但要選擇純正的有機茶和天然水比較好,比例一般是150ml水中加1-2湯匙(10-20g)積安堂洋槐花蜂蜜,平時要多喝水,有助排出毒素減肥之功效。
蜂蜜具有整腸的作用,它所蘊含的脂肪酸能很好地促進腸道的活性蠕動;豐富的維生素和礦物質則能調整腸胃的功能,排走體內毒素,改善便秘的情況;而葡萄糖和果糖成分不會給腸胃造成負擔。
蜂蜜茶
之所以說蜂蜜能減肥,是因為它所含的熱量很低,只有同等分量白砂糖的75%。100克蜂蜜僅含294卡路里,即使一天吃200克,所吸收的熱量也不過600卡路里,相比平時攝取的1200-1500卡路里的正常標準距離還很遠。所以,雖然蜂蜜是「甜品」,但卻不失為減肥佳品。另外,蜂蜜所含的維生素和礦物質易於吸收,能補充維生素B群、鉀、鈣等,不會破壞身體營養均衡。
蜂蜜甘菊茶
每天堅持喝一杯蜂蜜甘菊茶,可以止餓,減少你對熱量的攝入過多,而且這種茶不會產生水腫,是減肥的很好選擇之一。
山楂蜂蜜茶
將鮮山楂切成薄片,晒乾或烘乾,放入沙鍋,加水煎煮30分鐘,過濾取汁,兌入積安堂洋槐花蜂蜜,拌和均勻即成。
可消積化淤,活血降壓,對合併冠心病高脂血症者尤為適宜。
早晚分服。
玫瑰蜂蜜茶
長期飲用玫瑰蜂蜜茶可以減肥消脂。
製作玫瑰蜂蜜茶,需要準備的材料並不複雜,主要是六朵玫瑰花和一包紅茶、一勺蜂蜜和一片檸檬、還要五百毫升的白水。
製作方法如下:紅茶包倒入沸水中沖泡6分鐘左右,把玫瑰放入茶液中小火煮開,待溫加入積安堂洋槐花蜂蜜和檸檬片就可以。
這款健康養生茶比較溫和,可以降火氣,調理血氣,還可以養顏美容,緩解疲勞。
西紅柿玫瑰茶
女性喝西紅柿玫瑰茶可以緩解色素減退,讓肌膚變得細膩白嫩。
製作這款健康養生茶需準備的材料有:適量的西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁及蜂蜜。
製作方法如下:先將西紅柿去皮,黃瓜洗凈後和新鮮的玫瑰花一起碾碎,放入檸檬汁及積安堂蜂蜜一起沖泡就可以。
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領導說了
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TAG:茶 |