減掉大肚腩？練練這幾個動作就好了

雖說冬天衣服穿得多，不容易顯出身材，但是誰胖誰知道！哪胖你也知道！！一想到肚子上那幾圈肥肉，吃教授也有點心塞塞……

想要減掉大肚腩、甩掉游泳圈，除了行動，還是行動！下面吃教授就教大家幾個動作，讓腹部贅肉動起來，加速腹部脂肪燃燒，相信平坦小腹、馬甲線指日可待！

動作1：

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動作2：

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動作3：

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動作4：

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動作5：

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動作6：

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每個動作每組持續30秒，每天重複2-3組即可，至少堅持3周時間，你就能看到明顯變化。只要付出就會有回報，希望大家都能如願甩掉小肚腩，練出馬甲線~

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