孕媽的這4個壞習慣，容易造成胎兒早產

肚子里的寶寶健健康康的，是每一個準媽媽最大的心愿，但是很多時候因為一些壞習慣或是一些其他原因，會讓寶寶早產，准媽媽們一定要注意啊。

過度勞累

現在很多孕媽懷孕以後還是會選擇繼續上班，這本是一件好事，但是懷孕以後身體相對來說就虛弱很多，所以工作強度一定要注意；很多准媽媽為了能生產順利，會在孕後期增加活動量，但是過度的運動也會讓寶寶提前來到這個世界上。

情緒大起大落

女人在懷孕以後，內分泌發生變化，情緒會變得大起大落，有些准媽媽會愛哭,尤其是對於第一次懷孕當媽媽的准媽媽來說,更易如此。准媽媽情緒處于波動或精神過度緊張，能使大腦皮層功能混亂，茶酚胺分泌增高，交感神經興奮和血管收縮，發生早產。

習慣熬夜

現在的生活節奏很快，很多孕媽在知道自己懷孕以後，還是選擇繼續上班，也就避免不了要熬夜，實際上孕媽媽需要有充足的睡眠時間，才能讓自己保持良好的精神和身體狀態，而長時間的熬夜使孕媽的身體免疫力下降，導致早產。

洗熱水澡

這是現在很多白領的習慣，在忙碌了一天後，就泡在放滿熱水的浴缸里，悠閑地泡上半個小時，既舒服乾淨而又消除疲勞，但是早期胚胎生活在高溫環境下，極易受到傷害，物理性的有害因子會殺死那些分裂中的細胞，使該組織停止發育，特別是胎兒的中樞神經系統最易受損傷，同時高溫也會增加新陳代謝，增加了早產的概率。

早產是新生兒發病和死亡的主要原因，早產兒器官功能和適應能力比足月兒產很多，對各種感染的抵抗力極弱，即使輕微的感染也可釀成敗血症等嚴重後果。所以為了寶寶的健康，孕媽一定要戒掉這4個壞習慣。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！