哪些人容易患焦慮症，會不會是你呢

哪些人容易患焦慮症？焦慮症是心理常見的一種疾病，那你知道哪些人容易患焦慮症嗎？下面小編就來給大家講講究竟哪些人容易患焦慮症呢？看看有沒有你呢。

1.追求十全十美

這類人因為要求自己所做的每一件事都完美無缺，所以把全部精力都放在事物上，從另一個角度而言，即有很強的佔有慾、控制欲，在臨床上常稱這些人具有強迫傾向。

2.過分追求完美的人

在某些事情未完成時，就會產生相當強烈的焦慮感，覺得渾身不對勁，所以，不論在任何情況下，他都必須今日事今日畢，一旦碰到什麼事沒法馬上做完時就會緊張萬分。倘若跟別人一起做事時，別人不根據他的標準來做的話，他也會覺得如坐針氈。這類人往往更易患焦慮障礙。

3.具有自卑傾向

這類人常常會有強烈的不安全感，有些人深信自己的容貌、身體特徵、口才、表情、學業成績、體能狀況處處不如人，由於堅信不疑以致這種觀念根深蒂固，每當與別人在一起時。

這種想法就蜂擁而出，使其無法放鬆來與別人交談和交往，總覺得自己處處不如人。有些人在感覺到別人投過來的視線時，臉上的肌肉就會馬上僵硬起來，嘴巴張不開，甚至連喉嚨也會發生阻塞感。過分自卑往往易發展為社交焦慮障礙。

4.過度的關心自己

到最後就有可能轉變為焦慮。這些人通常會以自己為中心，異常的關注自己的健康狀態，當身體出現任何的特殊時，他們就會表現為十分的不適，最後演變為嚴重的焦慮障礙。

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