讓孩子這樣吃飯，醫生都想要破口大罵，家長這是在害孩子

文|秘籍君

昨天去醫院拿孩子化驗結果時，排在前面的是一位媽媽，抱著大概不到1歲的寶寶。寶寶看起來病怏怏的沒有活力。那位媽媽描述著孩子的病情：見飯就躲，吃到嘴裡也吐出來，並且還抗拒母乳，腹瀉3天了。醫生詢問孩子的餵養情況後，聲音立即提高，斥責家長不負責任。

原來那位媽媽將雞蛋黃當作了孩子的第一種輔食，結果孩子出現了過敏反應，發育也受到了影響。對於剛接觸輔食的寶寶，大部分家長都容易陷入輔食誤區，造成寶寶出現過敏、消化不良的情況。為了規避這些問題，以下4點新手媽媽要注意了。

1. 首次添加輔食的最佳選擇

首次給寶寶添加輔食，最佳選擇不是雞蛋黃，也不是菜泥肉泥，而是營養米粉。營養米粉和配方奶粉一樣，添加了很多幼兒生長所必須的營養素，如蛋白質、DHA、維生素、纖維素等等。

2. 容易引起寶寶過敏的食物

雞蛋、牛奶、蝦蟹等帶殼海鮮、花生等堅果，容易引起寶寶過敏。嬰幼兒的腸胃還很虛弱，免疫系統尚未建立完全，這些食物很容易引起過敏。給孩子添加輔食時，家長要一種一種的添加，每添加一種觀察孩子的反應，如果孩子見食物就躲，出現腹瀉、嘔吐、濕疹等情況，應立即停食。

3. 添加不同輔食的正確時間

營養米粉：6月齡之後。

果蔬泥：6月齡之後。

肉泥：孩子對果蔬泥接受後，可以嘗試添加肉泥。

雞蛋：雞蛋黃在8個月齡之後，全蛋要等1歲後添加。

牛奶及其製品、大豆及其製品、食鹽、堅果、帶殼海鮮：均在孩子周歲後開始添加。

（另外，在孩子大牙沒有萌出之前，食物要以泥糊狀為主。）

4. 寶寶大便中有較多原始食物

如果發現寶寶大便中總是有原始食物的殘渣，家長先別急著擔心，也許只是因為孩子消化功能沒有成熟，尤其是對蔬菜類食物消化不好，要注意將食物剁碎或煮爛壓成泥。

#你家寶寶挑食嗎？#

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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

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