冬季皮膚髮癢怎麼辦 幾個方法幫你擺脫瘙癢

這時全國範圍內都已經進入了寒冷的冬季階段，由於寒冷天氣的影響，正常空氣都會變得比較乾燥，這時人們的皮膚正常也就會出現乾燥和缺水的癥狀，而在這種狀態下，也是非常容易引發皮膚瘙癢的情況的，一旦在冬季發生皮膚瘙癢的情況時，應該怎麼辦呢?有什麼方法能夠快速消除這種皮膚瘙癢的情況么?方法也當然是有的，下面就讓小編來為大家介紹下幾種在冬季拒絕皮膚瘙癢的方法吧。

適時塗抹潤膚乳

在冬季乾燥時節，正常皮膚也都會出現乾燥缺水的情況，這時就非常容易引發瘙癢的針狀，所以可以在適當的時機為自身的皮膚塗抹一些潤膚乳，讓肌膚鎖住水分，保持濕潤的狀態，這樣就不會讓肌膚出現瘙癢的癥狀了。

這種適當的時機就是在身體肌膚表面還有水分時，進行塗抹，比如可以選擇洗澡擦乾身體後，這時全身的肌膚都是處於一種濕潤的狀態，這時塗抹潤膚乳就是最恰當的時機。

泡溫水

在冬季皮膚之所以會出現瘙癢的癥狀，正常都是由於皮膚缺水造成的，這時就可以選擇為皮膚進行補充水分，而為皮膚補充水分最直接的方法就是進行泡溫水，在泡溫水的同時，就可以直接為皮膚補充缺失的水分，這樣也就能很好的緩解皮膚瘙癢的癥狀。

不過對於泡溫水需要注意的，水溫是不能太熱，避免燙傷皮膚，泡溫水的時間也不能太長，大概每次泡溫水的時間應該控制在15分鐘左右。

洗燕麥浴

燕麥本身不僅具有豐富的營養物質，對於人體是一種非常好的營養補品，而且燕麥本身還具有特殊的抗炎物質，抗炎有效的消除皮膚瘙癢的癥狀。

所以說我們也是可以利用燕麥來進行治療皮膚瘙癢的疾病的，可以選擇在洗澡的同時，在浴缸里加入一些燕麥粉，如果是在冬季皮膚比較乾燥，還可以在適當的往浴缸里加入幾滴的橄欖油，這樣就不能消除皮膚瘙癢的情況，還能很好的滋潤肌膚。

喜歡沖浴或者沒有浴缸的人群，還可以使用細薄的毛巾或者手帕包裹住燕麥粉，用水浸濕後擠出多餘的水分，進行全身擦拭，消除皮膚瘙癢的效果也是一樣的。

使用加濕器

在寒冷乾燥的冬季，很多人群之所以會有皮膚乾燥和皮膚瘙癢的情況發生，都是因為過多的使用空調製暖、或者一些暖氣設備而引發的，長時間的使用暖氣會讓屋內的濕度降低最大的程度，自然就會引發皮膚缺水，繼而引發皮膚掃眼的情況發生了。

所以說對於這種情況而言，可以選擇在屋內放置一台加濕器就好了，提升了室內的濕度，也就不會引發皮膚缺水的情況，皮膚瘙癢的癥狀自然也就會消失了。

適當降低體溫

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