紅糖加黃酒專治膝蓋痛，80萬人收藏的方法

近年一些長期伏坐辦公桌、面對電腦、經常開車的「久坐族」逐漸成為關節炎的易患人群。專家提醒，辦公室一族應注意保護肩、腕、膝、踝等關節部位，預防關節炎。而駕車使人逐漸形成關節「廢用性」萎縮退化，長時間把握方向盤也會增加關節綜合症的發病幾率。

目前西醫各類藥物治療本病的療效尚無突破性的進展，而採用絡 通 萬 康 貼可以糾正膝關節由於退變、損傷、勞損造成的關節不穩，促進關節周圍的氣血循環，從而達到舒筋通絡、松解關節軟組織的攣縮變性、消腫鎮痛的目的。

紅糖黃酒治膝蓋。材料：鮮生薑250g、紅糖150g、黃酒適量。使用方法：每天早晨將鮮生薑取汁(用榨汁機榨汁，也可放入臼中搗後用紗布過濾過濾)，與黃酒、紅糖一起入鍋渚沸，待放溫(溫度以能飲用為度，越熱越好，以利於發汗)後飲用，每晚約300g(剛好一大碗)。療效：此偏方如用於治療輕度關節炎一般數次可愈，重症疼痛者堅持半月有餘也可愈。

生活中注意補鈣，應以食補為基礎，要注意營養的平衡，多食奶製品（如鮮奶、酸奶、乳酪）、豆製品（如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等）、蔬菜（如金針菜、胡蘿蔔、小白菜、小油菜）及紫菜、海帶、魚、蝦等海鮮類。同時應多見陽光及補充維生素D，以促進鈣吸收。

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