什麼食物祛斑效果好，利用食物自製祛斑面膜

想要去除臉上斑點，不一定要用昂貴的護膚品，日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用，我們可以利用食物自製祛斑面膜，那麼什麼食物祛斑效果好呢?

現如今生活節奏太快，許多人因為壓力，荷爾蒙分泌失調等導致長斑，加上其他的一些原因，譬如錯誤的使用化妝品，沒有注意防晒，不良的清潔習慣，臉上斑點不斷，並且愈加嚴重!下面讓小編手把手教你幾款快速祛斑面膜。

冬瓜面膜——使用方法：冬瓜去皮籽打成泥狀後，靜敷約20分鐘洗凈即可。

效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。

西紅柿祛斑面膜——做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克麵粉，調勻。

使用方法：靜敷25分鐘後洗凈即可。

如果想徹底祛斑就要內調外養

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