育兒：養娃實戰「腸絞痛」這一招你一定的學會

經常會有媽媽問到：寶寶剛滿月，這幾日一到天黑就哭鬧不止，餵奶和懷抱都不行，每次都要折騰2個小時，嚎啕大哭後才會入睡。而且最近吃奶時哼哼唧唧，小臉也會憋得通紅，肚子鼓鼓的，哭鬧時手腳亂蹬，這到底是怎麼回事呢？

寶寶這是正在經歷」腸絞痛「呀。

腸絞痛一般發生在三個月內的寶寶，不明原因的每天固定時間哭鬧3小時以上，每周超過三天，且生長發育正常，排除餓了、困了或拉了。腸絞痛雖不算病，但只要出現就會持續至少2周甚至幾個月不等的肚子脹氣非常難受，還會很痛，總不能這麼熬過去吧！

腸絞痛雖沒有有效的治療措施，但還好有一些方法能有效緩解癥狀，減少寶寶的不適。

具體如下

1.按摩（排氣操）

排氣操是通過擠壓腹部或暢通腸道，促進氣體排出。

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腹部撫觸

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推心置腹式

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蹬單車式

2.飛機抱

排除胃裡面的空氣。正確的飛機抱姿勢是：讓寶寶趴在手臂上，一隻胳膊支撐寶寶的頭，另一隻穿過寶寶的雙腿抱著肚子。

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3.束裹

用小被子將寶寶輕輕包裹起來，束裹的作用相當於媽媽的子宮，被包裹的感覺可以使寶寶找回在媽媽肚子里的感覺，身體上的不適會逐漸減輕，慢慢安靜下來。

4.餵養方式

沖泡奶粉和餵養：沖泡奶粉時，不要用力搖晃奶瓶，可以等奶粉慢慢溶解。瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大，選擇帶有特殊功效的奶瓶，比如帶排氣孔的奶瓶、彎角奶瓶，或者一次性的免洗摺疊奶瓶。避免餵養不足，過度餵養，注意餵養姿勢，避免吞入過多氣體。

5.多拍嗝

餵奶過程中或奶後輕拍或撫摸寶寶的背部是讓他排出吞入氣體的最好方式，緩解寶寶的不舒服和吐奶現象。

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