蟎蟲瘋長原因終於找到了，日常2習慣快速跟蟎蟲說拜拜

人的皮膚上長了蟎蟲有多討厭？有蟲爬感容易臉癢、毛孔粗大、臉油、長黑頭、粉刺、痘痘痤瘡、酒糟鼻，可以說有9成的皮膚相關問題都跟蟎蟲脫不開關係。嚴重的還會導致眼瞼炎、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等等。

皮膚上長蟎蟲的原因有哪些？

1、不良的飲食作息習慣，經常熬夜通宵，又總是愛吃辛辣油膩刺激食物的人，容易感染上蟎蟲。這是因為熬夜和辛辣的飲食會導致內分泌失調，造成油脂分泌過多。而蟎蟲喜歡吃油脂，容易造成招惹餵養蟎蟲。

2、不講究衛生，不注意清潔皮膚，使用的毛巾經常掛在浴室，第二天還是濕的又繼續用。室內陰暗潮濕，床上用品如被子、席子、枕頭等等，經常不暴晒不清洗長期不更換的。這些也會導致蟎蟲，因為蟎蟲喜歡陰暗潮濕的環境，會寄居在室內物品上。靠吃皮脂屑、油脂、表皮細胞、微生物細菌等為生，又經常不注意清潔，皮膚上這些代謝產物多，容易給感染上蟎蟲。

3、經常不運動，抵抗力免疫力下降，皮膚細胞抵禦能力跟隨下降，給了蟎蟲可乘之機。

那如何判斷臉上是否感染了蟎蟲？

感染蟎蟲的初步是皮膚上有蟲爬感，皮膚會瘙癢，接著是毛孔粗大，皮膚變油，黑頭痘痘、痤瘡等增多，基本就可以判斷是感染了蟎蟲。因為蟎蟲經常皮膚導致的機械系刺激以及蟎蟲的分泌物和攜帶的細菌。就會導致皮膚癢，堵塞毛囊，導致毛囊不透氣，誘發黑頭、粉刺等皮膚炎症。

那感染了蟎蟲怎麼辦呢？

1、講究皮膚清潔衛生，早忘使用有機迷迭香非離子洗面奶洗臉，有機迷迭香原產地在歐洲，後面引入我過。早期歐洲人把迷迭香主要用於除蟎、抑菌、抗炎和收斂毛孔等方面。而且有機迷迭香親膚效果好，比普通的迷迭香含有更高更純的除蟎、抑菌成分，能夠深入皮膚除蟎殺死蟎蟲卵。當殺死蟎蟲後需要快速清洗掉，以免堵塞毛孔，而非離子屬於所有清潔成分中最好的，是一種來源於植物的活性清潔成分，能夠快速清洗掉皮膚上的蟎蟲垃圾污垢等。

2、不熬夜，少吃辛辣油膩刺激性食物，這些習慣不但會招惹蟎蟲，還會影響身體健康，容易加速衰老。建議多吃蔬菜水果，經常運動，提高免疫力抵抗力。

如果已經感染了嚴重蟎蟲，建議最好是到相關醫院進行諮詢，治療，日常在注意清潔衛生，能有效快速跟蟎蟲告別。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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