我不胖為什麼也有雙下巴?答案讓人詫異
對於女性朋友來說,最尷尬的事情莫過於拍照不上相了。和閨蜜一起拍照抬起頭吧顯得臉特別大,往後面站吧又會被說成心機婊,面部稍微做點表情,脖子下的脂肪就在下巴下方形成了一圈肉,形成「雙下巴」,此時的你拍起照來會感覺自己像一尊活脫脫的彌勒佛;就算是面無表情,看起來也像是一隻沒脖子的癩蛤蟆。
就算是不照相,很多人也會被雙下巴困擾,那麼雙下巴到底是怎麼形成的呢?下面我們就來了解一下到底是什麼原因導致了雙下巴的出現。
1.肥胖
造成雙下巴最直接的原因就是因為脂肪堆積,如果你平時觀察夠仔細,你會發現肥胖的人頸部都堆積著大量脂肪,沒有一個例外。
2.年齡
很多比較瘦弱的人也可能出現雙下巴,那說明你年紀大了,因為皮膚也會隨著年齡的增長日漸老化鬆弛,脖子上的皮膚鬆弛後就會出現下垂的現象,造成雙下巴。
3.臉型
有些人天生因為臉型而長出了雙下巴,比如說圓臉就是最容易長出雙下巴的臉型,不過臉型是由基因決定的,我們改變不了。
4.坐姿不當
什麼?你沒有看錯,雙下巴有可能還和坐姿有關係,如果你平時坐姿懶散,還經常癱坐著,那麼恭喜你,雙下巴馬上就會「找上你」,因為癱坐著會造成脂肪在脖子周圍堆積,這也是為什麼很多不胖的人卻胖脖子的重要原因。
5.咀嚼次數少
很多人吃飯時狼吞虎咽,缺少咀嚼,這不但會對腸胃造成危害,臉頰、下巴處因為缺少「運動」而出現下垂,形成雙下巴。
如何有效的去除雙下巴
1.運動
運動可以很好的燃燒我們身體里的脂肪,我們只要每天堅持適量的體育鍛煉,身體的里脂肪就會被代謝掉,當脂肪被代謝掉了,雙下巴也就消失了。但需要注意的是面部、頸部肌肉很難被有效刺激,因此最好選擇游泳等全身運動。
2.坐姿調整
避免慵懶的癱坐,養成筆直坐立的習慣,這不但能避免脂肪在脖頸處堆積,還能讓頸部肌肉保持收緊,達到消除雙下巴的作用。
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