什麼叫健美天賦？他16歲一身肌肉，3年後徹底化作野獸！

說到天賦，我第一個想到的就是施瓦辛格。畢竟人家的16歲，已經練成這樣，並上台打比賽了

第一次比賽的阿諾

什麼叫天賦？骨架大、身材比例好、身體荷爾蒙水平高、脂肪細胞少，肌細胞數量多。這類人，似乎一開始健身就已經騎上了火箭，進步速度遠超身邊人。

他是一位俄羅斯小伙兒，上圖僅僅是人家16歲時的肌肉水平，身高1.7米，體重66公斤。相當驚訝是不是，不客氣的說，很多人一輩子都無法練成這樣（當然是因為懶啦）。

這是19歲的他，身高1.73米，體重91公斤，仍然保持著10％左右的體脂。看看人家這生長發育速度，我隔著屏幕都感覺到了即將溢出的雄性荷爾蒙。

擁有很好的天賦、加上普通人達不到的努力程度，便是一位天才的誕生。從小就是個體育生的他，其實訓練時間已經超過了6年。天賦的肌肉，一樣離不開時間的積累。

1.73米的身高能達到90kg的量級，這是什麼概念呢？這恐怕是當年的施瓦辛格都無法達到的水平，因為巔峰時他的身高是1.88米，體重105kg。

當然，現代的藥物和科技都變得更好了，越來越多的青年在很小就能練到很大隻。不過他們仍然值得我們佩服，因為哪怕用上再好的藥物，你也要努力、精準的去訓練每一個部位。

國外有很多這樣的小達人，這位肌肉小哥今年才15歲，卻已經把自己練成了小號的肌肉男。天賦的背後，對健身運動的熱愛才是最重要的。

總覺得別人天賦好、起點高，但這其實也是他們通過努力訓練才發掘出的。換句話說，你都不敢嘗試、沒有勇氣去發掘自己的潛力，怎麼就敢斷言、自己沒有天賦呢？

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