10個月寶寶補鈣食譜推薦：豬血豆腐青菜湯的做法

寶寶補鈣食譜豬血豆腐青菜湯

豬血是補鐵的優秀食品,它具有含鐵豐富、易吸收,價廉物美等優點。蝦皮含有大量的鈣、磷是嬰兒的補鈣食品。相信10個月寶寶會愛吃的。

食材：豆腐、豬血、青菜、蝦皮

做法：

1、豬備豆腐切成小塊，青菜洗凈切碎；

2、水開後，先加入少量的蝦皮、鹽；

3、再加入豆腐、青菜、豬血；

4、煮3分鐘即可。

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